خانما شما وقتی استرس دارین چکار میکنید؟
یه کاری دارم که باید انجامش بدم اما همیشه وقتی استرس میگیرم اینجوری منفعل میشم و هیچ کاری نمیتونم انجام بدم فقط فکر میکنم و فکر میکنم انگار دست و پامو بستن نمیتونم برم سمتش
از اینور هم دخترم داره دندون درمیاره و جدیدا خیلی شیطون شده اصلا حوصله ندارم، اینا با هم فاطی شدن حالم خیلی بده دیروز تو حموم کلی گریه کردم
شما وقتی استرس دارید جطور خودتونو آروم میکنید؟؟؟

گریه میکنم تا سبک شم بعد میرم ک انجامش بدم باخودم کنار میام چون باید انجام بشه

منم کلا آدم استرسی هستم ولی ب خودت بگو من میتونم نفس عمیق بکشی کارارو سر فرصت کم کم انجام بده

فقط ذکر میگم واقعا یه انرژی خاصی بهم میده واسه شروع هر کاری اول با نام خدا شروع کن بعد آیه کرسی بخون انرژی میگیری کاراتم انجام میشه

خواهر خوشبحالت تو حموم گریه میکنی، من وقت حمومشم ندارم چ برسه گریه😁 دور از شوخی ی چندتا لیوان آب خنک میخورم،چشمامو میبندم چند دقیقه، ب این فکرمیکنم ک کاریه ک باید بشه و هرچی بشینی فایده نداره، زودتر انجامش بدم تا زودتر خیالم‌راحت بشه