مامانا میشه کمکم کنید نمی‌دونم چرا ولی ذهنم خراب شده همش گریه همش خود خوری نمی‌دونم چیکار کنم آخه وقتی تو خونه استکان یا بشقاب میشکنه نمی‌دونم چیکار کنم کارهای خونه رو نمیتونم انجام بدم یا همش فکر میکنم وقتی از اونجا رد میشم شیشه رفته تو لباسم از اینجوری چیز ها میترسم اسباب کشی کردیم دودست استکانم شکسته چون دستمال ها رو انداخته بودم پیش ظرف احساس میکنم به اونا هم رفته انداختم حموم بشورم اما چند روزه نمیتونم اصلان نمی‌دونم دردم چیه چون پسرم شیر خشکه فقط میترسم برا همین این ترس نه میزاره کاری کنم نه میتونم خونه خودم بمونم نه هم میتونم به پسرم کمکی بدم سر اینا با شوهرم هرروز بحث دارم توروخدا بگین من چیکار کنم این فکر لعنتی بره

وسواس فکری پیش تراپیست برو

عزیزم شکستنی باید بشکنه دیگه ایشالله دلت نشکنه
ی ضرب المثل هست که میگه شکستنی بشکنه دادنی ها رو بده 😂😂😂

طبع بدنت رو گرم کن دارچین زنجبیل با چایی بخور

آره خودت یه سرچ بزن گوگل

برا اینکه لیوان و بشقاب می‌شکنه ناراحت میشی؟

گلم یکم به خودت انرژی مثبت بده
صبحها برو دوش بگیر، آهنگ شاد بزار با نی نیت بازی کن
کاسه بشقاب آخه ناراحتی داره؟؟؟
بخدا همین دو روز پیش پسرعمه ۱۶ سالم فوت کرد الکی خودتو درگیر این مسایل نکن

اگه هر چی بیشتر فکر کنی بیشتر داخل افسردگی فرو میری

عزیزم شکستنی که خوبه ، فدا سرت ، رفع درد و بلایت ، صدقه بده ، به فال نیک بگیر ، اون دستمال ها رو هم بنداز دور نمی‌خواد بشوری ارزش نداره ، با شوهرت هم سر چیز الکی بحث نکن ، اگه میتونی با مشورت پزشک دو سری قرص فلوکستاتین بخور خوب میشی

عزیزم از خستگی و فشاره بچه داریه. بیشتر مواظب باش چیزی نشکنه

بگو ترستو بردارن عزیزم
صب ک از خواب بیدار میشی چوب دارچین اتیش بزن نفس بکش
اهنگ بی کلام ارامش بخش زیاد گوش بده یا قران
فکر منفی نکن