خانوما من یه غلطی کردم😭😭
برنج ۱۰کیلو و نشسته برداشتم اون حالتی ک ادم دسشویی میشینه
زیر شکمم یهو تیر کشید
شوهرمم نمیتونم بگم منو میکشه
چیکار کنم

مگه مشکلی پیش میاد منم انجام دادم این کارو 😐

اگ تکون میخوره نینی نگران نباش عزیزم پیش میاد بالاخره منم بعضی وقتا یادم میره اصلا حاملم چیز سنگین بلند میکنم یهو بخودم میام سریع میزارمش زمین ی چیز شیرین بخور ب پهلو دراز بکش تا تکون بخوره خیالت راحت باشع

ولی دیگه این کارو نکن خطرناکه

برو دکتر عزیزم نگران نباش خودش بهت میگه چ‌کار کنی

استراحت کن نباید بیشتر از ۴ کیلو برداری

پس من چی بگم که بچه های جاریم مثل سیریش میچسبن بهم بلندشون میکنم بزور میفرستم خونشون هرکدومم کم کم ۲۰ کیلو هستن😂😂😂

ببخشید سوالم مال این سوال شما نیست فقط چون من رفتم تعیین جنسیت خواستم بپرسم جنسیت نینی شما چی بود

شما هنوز بچه ات کچیک نباید چیز سنگین بلد کنی

خانوما شما شده اسپرین دو بار بخورید من هواسم نبودم دو تا خوردم حالا نگرانم

منم ده کیلو بلند میکنم 🫢

چیزی نمیشه گلم
من گاهی دختدمو بلند می کنم همین شکلی میشه
ولی خیلی باید مراعات کنیم😦

عزیزم اول ک ارامشتو حفظ کن اصلا استرس نگیر و اینکه امروز کلا دیگه کاری نکن و بخواب فقط . برا منم پیش اومد یه دبه ۱۰ لیتری ک وزنش همون ۱۰ کیلو میشه رو حواسم نبود و بلند کردم و اون روز خیلی ترسیده بودم ولی نگران نباش هی نگران بشی و به خودت تلقین کنی بده فقط امروز بخواب هیچی نمیشه بعضیا هستن بچه ۱۰ ۱۵ کیلویی دارن و تو بارداری مجبورن بچسونو هم بغل کنن و حمل کنن نگران نباش

سلام میگم کسی بوده که کبد چرب داشته وبارداری موفقی داشته

استراحت کن خوب میشی دیگه هم ازین حرکتا نکن

برا یه باردار ده کیلو زیاده بلندکنه. عزیزم نکن دیگه از این کارا

استرس نداشته کاری که شده
از این به بعد مراقب باش

فقط استراحت کن.چرااا اینکارو میکنی اصلا