سلام مامانا تو روز بچه هاتون که همسن بچه های من هستن رو آخرین بار ساعت چن میخوابونین که شب زود بخوابن مثلا ۱۰ دیگه خواب باشن

پسر من معمولا ۱۱میخابه تا ۸صب .۲تا۴ بعداژظهرم میخابه(این روتین معنولی که خونه باشم اگه بیرون برم یکم جابجا میشه خابش)دوماه قبل ۱۰خواب بود الان ۱۱تا۱۲ مشغول میشم ک بخابه.بزرگتر شده بازیگوشی میکنه و خابش کمتر شده

پسر من تا از 2 تا 4 خوابه شب ساعت 10خوابه

پسر من ک خیلی در طول روز خوابش کم شده از اونطرف شب زودتر میخوابه ،

ساعت ۴ تا ۵ عصر میخوابه دیگه بیداره و ساعت ده شب دیگه خواب میره

پسر من ۷ونیم ۸ نیم ساعت چرت میزنه
از اونطرف ساعت ۱۰ونیم ۱۱ خوابه