بچه ها من چهار هفته پیش وزنم کرد بهداشت مون امروز م وزنم کرد چهار کیلو تو چهار هفته بالا رفتم بهداشت مون ترسوندم گفت حتما برو دکتر خطرناکه الان استرس گرفتم مترسم مشکلی باشه برا کسی پیش اومده یانه

من کلا۷کیلو اضافه کردم البته قبلش هم اضافه وزن داشتم که دکتر گفت خیلی زیاد شده مراعات کن مگه میشه نمتونم خب گشنم میشع

خب تو هفته تو عادیه که توی یک هفته یک کیلو اضافع کنی بهداشت گو خورد اهمیت نده اگ قند اینا نداری لازم نی نگران باشی

منم زیاد وزن اضافه میکردم دکتر مولتی ویتامینم رو قطع کرد گفت نخور دیگه

توروخدا حرفای بهداشتُ جدی نگیر فقط میترسونن به منم همینو گفت ، اما دکتر خودم گفت خطرناک نیست فقط یکم حواست به تغذیت باشه همین

من تو ۳روز ۱کیلونیم🤣🤣

نه بابا چیزی نیست من اوایل بارداریم دو کیلو کم کردم بعدش هم هر سه هفته یبار میرفتم تقریبا هر شیش هفته یک کیلو اضافه میکردم یبار که رفتم تو سه هفته سه کیلو اضافه کرده بودم خودم ترسیدم اما دکترم گفت اشکال نداره وزنت خوبه بعد اون هم اصلا وزن اضافه نکردم کلا تو بارداریم پنج کیلو اضافه کردم

منم اینطوریم کلا خیلی به حرف بهداشت گوش نکن اونا فقط بیسوادن و بلدن بترسونن
سعی کن مصرف شیرینی کم باشه و پیاده روی حتما بکنی بقیشو ولش کن

شاید دفع پروتئین داری که باید زودتر متوجه شی حواست بهش باشه حلش کنی

نترس عزیز دلم ترس ندارع ک فوقش نوع تغذیتو تغییر میدی

من تو دو هفته 4کیلو اضاف کردم ماما بهداشت چیزی نگف
از اون روز هم دیگه خودم وزن نکردم ببینم رفتم بالا یا نه

بعضیا ژنتیکی اینجورین

من تو دوهفته ۳کیلو اضاف کردم😅ازمایش و اینا مشکلی ام نداشت

اشتهات زیاده ؟