قطره ی ملاتونین برای تنظیم خواب،شبا چه ساعتی باید بدم؟

۲ پاسخ

هر وقت خواستی بخوابه نیم ساعت قبلش بده بهش، من یه مدت دادم با قطره خوب بود سر ساعت می‌خوابید قطره که تموم شد خوابش تنظیم نشد مثل قبل دیر می‌خوابه

البته دکتر نوشته فقط تعداد قطره هاشو گفته یادم رفت بپرسم ساعت چندشب باید بدم

سوال های مرتبط

مامان ترمه جون وتودلی🤰🏼 مامان ترمه جون وتودلی🤰🏼 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان لیام و تمشک مامان لیام و تمشک هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان توت فرنگی 🦋🍓 مامان توت فرنگی 🦋🍓 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان گندم🎀🍼 مامان گندم🎀🍼 روزهای ابتدایی تولد
مامان 🌷😍🥰 مامان 🌷😍🥰 هفته بیست‌وهفتم بارداری