سلام خانما پسر من خیلی بدغذاس اصلا میوه نمیخوره . مغزیحات نمیخوره. از ثبح هر چی آوردم بهش بدم گفته ماما کره و پنیر . امروز بردمش دکتر ۳ ماهه قدش ثابته. کلا هم قدش نسبت به نمودار رشدش کوتاهه . چی بدم بهش رشد کنه

عزیزم شیر و‌هله هوله دو ساعت مونده به وعده غذاییش بهش نده شربت لیکو زینک هم خیلی خوبه مولتی ویتامین و‌اشتها اوره

دکتر براش مکمل ننوشت؟بهش شربت تقویتی بده

قدش چنده گلم

قبل ساعت 10 بخواباونش
هورمون رشد بین ساعت 10 تا 2 شب ترشح میشه اتاقم باید تاریک باشه
قد خیلی ژنتیکه ولی این زود خوابیدن خیلی مهمه

گردو و خرما نمیخوره اصلا

براش بستنی خودت درست کن: ماست پرچرب یونانی+موز+ عسل یا خرما+ گردو میکس کن تو قالب بریز انبه هم میتونی اضافه کنی فقط برای ۱ موز متوسط ۲ قاشق پر ماست