داخل ی شیشه درب فلزی ..ماهیچه یا سینه ی مرغ هویج .سیب زمینی کدو یا اسفناج یا بروکلی بریز نصف استکان آب بریز با شعله کم دو ساعت بپزه ب شدت مقویه بدون هیچ هیچ نوع ادویه ای
سلام مامان مهربون
آخر هفتت بخیرباشه
بلدرچین:
مقداری روغن بریز ته قابلمه
پیاز رو خورد کن به روغن اضافه کن
بلدرچین روخوب بشور و اجازه بده خشک بشه بعد بهش نمک فلفل زردچوبه وادویه مرغ بزن و خوب ماساژش بده و بعد بذارش روپیاز ها
شعله رو کم کن واجازه بده خودش آب بندازه وشروع کنه پخته شدن
یک ربع که گذشت کمی آبجوش (نصف لیوان)از کنار بهش اضافه کن و زعفران بریز روی بلدرچین ها
واجازه بده خوب پخته بشه
حواست به آبش باشه که تموم نشه
اگر دیدی داره تموم میشه میتونی کمی از کنار بهش آبجوش اضافه کنی
من این دفعه سیب زمینی وهویج نزدم اما اگر دوست داری میتونی بهش اضافه کنی
بلدرچین عالیه برای بچها
جتما تو برنامه غذایی کوچولوت قراربده
سن مجاز:زمانی که از تک تک موادش قبلش خورده باشه وحساسیت نداده باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.