دوستاي عزیزم هم هفته هاي من حرکت نیني هاتون چطوره؟برا من خیلي کمه

برا منم‌کمه خیلی

برامنم کم شده بیشتر کش و قوس میاد تا لگد بزنه و حرکت خاصی داشته باشه

مال منم کمتر شده لگد نمیزنه فقد میچرخه

برای من خیلی زیاده🤦🏻‍♀️

از ۲۸ هفتگی بعداز غذا و خوابیدن به پهلو چپ تو ۲ ساعت باید ۱۰ تا ضربه بزنه

کم میشه حرکاتش کم کم چون جاش تنگ میشه