سلام خانما سرما خوردم خیلی هم عطسه میکنم
از صبح هم نه چیز شور خوردم نه شیرین
اما فشارم ۱۴روی ۹۰ چیکار کنم بنظرتون

خیار بخور سیر دوغ خودت درست کن کم نمک باشه بخور آبلیمو

آب بخور عزیزم بری دستشویی فشارت میاد پایین

من خودم سابقه فشارخون دارم سرما هم ک میخورم بیشتر فشارم بالا میره. دقیقا عین شمام الان سرماخوردم از صبم همش فشارم ۱۳_۱۴هس البته من چون سابقه دارم دکترم گفته تا ۱۴ مشکلی نداره بالاتر نباید بره. از شمام فک کنم بیشتر بخاطر سرماخوردگیه ک اینجوری شده. سعی کن زیاد مایعات بخوری هم برا سرماخوردگیت خوبه هم ادرارت زیاد میشه فشارت میاد پایین

منم وقتی سرما میخورم همینجورم نترس فشارم نگیر استراحت کن و مایعات زیاد بخور

سلام سابقه فشارخون داری؟