سرما خوردم چیکار کنم فعلا شراط دکتر رفتن ندارم 🤕🤕🤒🤒

دمنوش ک نخور
مایعات و ابمیوه طبیعی بخور
قرص استامینوفن ساده (کدئین نه) میتونی بخوری

دکتر بری هم چیزی نمیده فقط استامینوفن ساده مجازی بخوری
مایعات بخور خودت خیلی زیاد
سوپ زیاد بخور
سرخ کردنی و اینارو حذف کن
فقط هم استراحت کن
میوه هم زیاد بخور

استراحت، مایعات گرم فراوون، بخور سرد اگر دارید عالیه. میتونی هم پیش یه دکتر ویزیت بشی

هیچ دارویی نخورین بدون نظر پزشک
دمنوش گیاهی نخورین

من امروز رفتم ولی یکم درد هام اروم شد دوباره درد دارم😟

قرص استامینوفن ۵۰۰ اگه داری بخور خوبه و یه قابلمه رو آب کن بزار بخور بیاد بعد برو زیر پتو و بزار خوب بخار آب وارد بدنت بشه تا یکم نفس هات و روی سینه ات ملایم بشه