اصلا روش حساس نشو
جساس که نمیشی اینقدر قشنگ تکون میخورن😂
منم امروزتازه رفتم ۲۸ من ک میگم نیازی ب شمردن نیس همبن ک ت طول روزحرکت کنه کافیه
بعد وعده غذایی ۳حرکت
در ساعت ۱۰حرکت
واسه منم آروم به زور تکون میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.