۱۶ پاسخ

من واقعا با پوست و استخون درکت میکنم دختر منم همینه و هر کاری میکنم ساعت خوابش درست نمیشه حتی زودم بیدار میکنم باز بی فایده اس فقط پرخاشگر میشه واقعا بریدم

فقط یکی دو روز باید زود بیدارش کنی مثلا
بیدارش کن ساعت ۱۰ صبح صبحونه بخورید برید بیرون
پارک مهمونی
یجایی ک بهونه نگیره
بازی کنه و خسته شه
شب ساعت ۱۰ الی ۱۱ بخابه

عزیزم بهتر بود میبردی دکتر تجویز میکرد شما که مقدار و دوز رو نمیدونی یا کدومش مناسبه
ولی حالا که گرفتی مداوم نده یه هفته ده روزی بده خوابش که تنظیم شد نده دیگه

چراباید بقیه رو مطلع کنی از کاری ک صلاح دیدی انجام دادی

خب خوابش تنظیم نیس دیگه
یه بار صبح ۹ بیدار کن
ظهر ۱ بخوابون ۳ بیدارش کن
شب خودش ۱۲ میخوابه

کلا از بچگی همین رواله؟🥺

ببین داروهای خواب آور هیچ فایده ایی‌ ندارن دوروز سختیش رو به خون بخر نذار تو طول روز بخوابه پنج خوابید ده صبح بیدارش کن دیگه نذار بخوابه تا نه شب صبح که بیدار شد هر ساعتی ساعت یک تا سه بخوابونش ظهر دوباره نه‌ ده شب بخوابونش

نگا بچت به زور صب ساعت 8 بیدارش کن صبحونه اش بده بخوره بزار بازی کنه ظهرم میان‌وعده بده تا وقت نهار نهار ک دادی ساعت 12 بخواباند تا 2 بیدارش کن
عصر ببرش یه کم بیرون بازی کنه پارکی جای بعدش شام ک خورد حوالی 10 خود به خود بی هوش میشه میخوابه یه 2 و 3 روزی این مار باهاش بکن تا بشه یه عادت براش

یعنی کی میشه بچه راحت بخوابه تا صبح
بخدا من ک دیگه کم آوردم تا چشام گرم میشه صداش درمیاد تا صبح همینه

محل نده
منم میدم
برای تنظیم خاب نه عادت
ی هفته بده تنظیم بشه دیگ نده
بچه منم ت صب بیدازه

خب عزیزم نزار تا سه بخوابه تا س۶ ظهر بخوابه یبار ساعت ده بیدارش کن شب زود میخابه

دختر منم همینه آبجی دقیقا تا نماز صبح بیداره.بعدش تا غروب خوابه.
شربت هم دادم ملاتونین تا تمام شد ب حالت اول برگشت.پدیا بست اسلیپ دادم تا تمام شد ب حالت اول برگشت.
هردوشربتم دکتر نوشته بود براش سرخود ندادم.خواستم دوباره پدیا بست بگیرم اخ دیدم روش کلی ویتامین اینا زده بود ک داره وقتی بردم طبیب گف ندین ب بچه اینا اعصابی هس گفتم برای تنظیم خوابع ک .گف دو دقیقع خودت فک کن چی تو اینا ریختن ک بچه ب ده دقیقع نکشیده از پا درمیاد میفته؟
واقعا بهش فک کردم دیدم راس میگه.دیع ندادم و هرشبم بیدارم تا صبح باش

پسر دکتر من گفت دارو بده ندین عوارض دارع
میخای بت بگم چیکارکنی درست شه خابش؟

خوابش تنظیم نمیشه؟
نهایت ۲ روز بداخلاقه ولی تنظیم میشه

باید صب زود بیدارش کنی عصرم نخابونی ی مدت تا بدنش عادت کنه ب زود خوابیدن

بردیش دکتر؟

سوال های مرتبط