سلام مامانا وقتتون بخیر
میشه راجب روند خواب بچه هاتون یکم توضیح بدین
من دخترم ۳ سالشه شبا به زور میخوابه ساعتای ۱/۲
با اینکه کل روز هم نخوابیده
خیلی برنامه خوابش داره اذیتم میکنه ممنون میشم تجربیاتتون رو در میون بذارید
چیکار کنم ۱۰ شب بخوابه

پسر من اگه بعد از ظهر نخوابه شب زود میخوابه اونم چه جوری وقتی که خودمون خونه تاریک کنیم یا بخوابونیم رو پامون بگیم دیگه موقع خواب
بچه ها خیلی مقاومت میکنن برای خواب بیشتر خودمون باید خوابش اصلاح کنیم خونه ساکت کنیم تلویزیون و گوشی خاموش باشه همه آماده خوابیدن باشن اینا خیلی تاثیر داره
من خودم خیلی بد خوابم شبا دیر خوابم میبره از وقتی بچه دار شدم اینجوریم به خاطر همینم نمیتونم صبح زود بیدار شم وگرنه بچمم خوابش بهتر میشد

تحربه ای که خودم دارم. بچه با بچه فرق داره بعضی بچه ها واقعا کم خواب هستن واقعا با 1 ساعت خواب طوری شارژ میشن که یه بچه دیگه با 10 ساعت خوابش اون جوری انرژی نمیگیره. اگر بچه شما از این نوعشه باید تو طول روز خیلی خستش کنی. مثلا نهایت 9 صبح بیدارش کنی. کلی باهاش بازی کنی ببریش پارک کلی بپر بپر و ورجه ورجه. بعد ساعت 9 شب خاموشی بزن خونه تاریک و سکوت کتاب داستان عکس دار براش بخون طوری که اون تو جاش دراز کشیده و تو متاب و طوری که عکساشو ببینه نگه میداری و از روش میخونی 2 الی 3 داستان براش بخون چون نور کمه و اونم داره سعی میکنه تو نور کمه چراغ خواب عکسارو ببینه چشمها خسته میشن و بعد از 3 تا داستان اگر خوابش نبرد ماساژش بده و براش با صدای بم و آروم لالایی بخون. این روند 3 روز ادامه بده میش روتینش و به خواب میره.

شما میخابید اون بیداره یا خودتون هم ۱و ۲ میخابید؟چون من دخترم تا هروقت بیدار باشیم اون بیداره چه ظهر خوابیده باشه چه نخوابیده باشه اگ زود بخابیم اونم میخابه اگ دیر اونم دیر میخابه

پسر من ۹شب میخابه تا ۹صب

منم‌همینطوره متاسفانه