۴ پاسخ

حتی میتونی ماهیچه هم بدی .

اینم برنامه👌🏽 امیدوارم به دردت بخوره

تصویر

سلام عزیزم ؛
اصلا توی شیشه نریز؛ یادت باشه که غذای اصلی شیره… و هنوز با شیر رشد میکنن پس اگر کم میخوره اصلا نگران نباش. زیر ۱ سال مهم نیست چقدر غذای کمکی میخورن چون فقط مهم اینه که با طعمها و غذای جامد آشنا بشن.
از ۱ قاشق چای خوری شروع میشه هر روز ۱ قاشق چای خوری اضافه میشه به وعده غذایی تا برسه ۱۴ قاشق چای خوری. بیشتر از ۱۴ تا نباید بدی. صبحها فرنی برنج و حریره بادوم؛ عصرا شام (انواع سوپ) این وسطا میتونی میوه هم بدی (سیب و هلو و گلابی آووکادو : خام؛ رنده ریز شده؛ بدون پوست میوه هم از کم شروع میکنیم) خیلی روی خوردن سخت نگیر ؛ اصلا به زور نده بهش چیزیو. اگر طعم چیزی رو دوست نداشت و نخورد . چند روز بعد دوباره تکرار کن براش تا ۱۰ بار تکرار. شکر و نبات و عسل و نمک و ادویه و شیر پاستوریزه هم نده فعلا. راستی از ۷ ماه و ۱ روزگی میتونی ماش و عدس و دال عدس توی سوپ بدی بهش. از ۷ ماه و دو هفتگی زرده تخم مرغ کااااااملا آبپز شده میتونی از اندازه ۱ نخود شروع کنی بهش بدی تا به نصف زرده برسی.

عزیزم از اوق زدنش نترس طبیعیه توشون وقتی تاالان شیر میخورده وقتی با طعم جدید آشنا میشه عوق میزنه نه سیب زمینی و با شیرش میکس کن نرم نرم میشه راحت میخوره سفت نباید باشه . الانم همون آب سوپ و میدی تو شیشه اوکیه مهم عصاره اشه که میخوره .جو پرک و با شیرش خیس کن با میوه براش میکس کن اوتمیل میشه بهش بده دوست داره با گلابی.سیب.انبه .میتونی میکس کنی .کدو حلوایی با گلابی میکس کن سفت بود شیرشو بریز شل میشه بده بهش.آواکادو و موز و باهم میکس کن بده .

سوال های مرتبط