تخم مرغ و سیب زمینی آب پز کن با چنگال له کن یکم ماست پرچرب بزن میخوره، گوشت ماهیچه با برنج هویج سیب زمینی پیاز یکم زردچوبه بزار بپزه میکس کن بده بخوره
دال عدس با یکم سینه مرغ و سیب زمینی بزار بپزه میکس کن
تو همشون میتوتی از کره یا روغن زیتون استفاده کنی
سوپ رو چه جوری میپزی دخترمن اصلا دوست نداره
پوره هویج و سیب زمینی (با یا بدون شیر)
سیب درختی پخته شده
هندونه
هلو یا زردآلو پخته شده
آبگوشت با گوشت چرخ شده (گوشت چرخ شده و پیاز رو سرخ کن با رب و آب و سیب زمینی بریز بپزه )
گلابی پخته شده
ماش پلو (میتونی نرم تر بپزش و با پشت قاشق له کنی )
سیب درختی گلابی هویج سیب زمینی برنج
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.