دوستان این افسردگی بعد زایمان تا جه مدت هست

ب خودت و اطرافیان بستگی داره مثلا من شوهرم چون خونه شلوغ بود بم توجه نمیکرد منم بش فکرمیکردم گریه میکردم همش

من اینو خوب متوجه شدم افسردگی بعد از زایمان تا حد زیادی به اطرافیان بستگی داره..
اگر درکت کنن خیلی راحت میگذره امان از درک نشدن

بستگی داره عزیزم سردیجات نخور.اجیل بخور.کاچی حتما بخور.زعفران وگلاب زیاد استفاده کن.دمنوش بخور.سعی کن تنها نمونی.دورهمی داشته باشی.بیرون بری یه هوا بخوری.تمام مکمل هاتم که بارداری میخوردی تا ۶ماهگی بخورحتما