مامانا یه راهنماییم میکنید دختر یبوست داره چیکارکنم درست بشه اذیته بچم دسشویی کنه راحت؟

عدسی رو با یه دونه سیب زمینی بزار قشنگ بپزه وقتی ککامل پخته شد با گوشتکوب لهش کن بعد یه کم رب و روغن بزن بزار کامل غلیظ بشه ،درست ک شد بریز تو بشقاب نون واسش ریز ریز کن بریز داخل عدسی نرم ک شد بزار دهنش

عدسی بهش بده

روغن زیتون با قطره چکان بده بخوره مثل دارو
نگران نباش هیچی نمیشه یه روز بخوره شکمش کار میکنه

کره بد نیست اما فعلا ندی بهتره چون پروتئین گاوی داره و ممکنه حساسیت زاباشه

عزیزم غذایی ک بهش میدی خیلی سفت نباشه مثلا من فرنی رو بااب میپزم قبل دادن ب دخترم شیر خودمم قاطیش میکنم ، هویج و سیب زمینی ابپز میکنم و کمی روغن زیتون میریزم

تو همه غذاهاش روغن زیتون بریز چند قطره اصلا نمیزاره یبوست بشن

انجیر خیس کنین بدید بهش

تو غذاش روغن زیتون بریز هم کمک میکنه وزن بگیره هم ب دفعش کمک میکنه
اگه قطره اهن بهش میدی باعث کمی یبوست میشه

یک قطره روغن بادام شیرین داخل نافش بریزید
من برای دخترم امتحان کردم
خیلی راحت بعد چند ساعت جواب داد