طبق سنو وزن ۳۷ هفته ۶روزم طبق انتی ۳۸ هفته ۵روز
راهکار بدید برا باز شدن و نرم شدن دهانه رحم دلم‌میخاد زودتر زایمان کنم خسته شدم‌از چشم انتظاری

ان تی دقیق تره

روزی یک ساعت پیاده روی تند.اگر خسته میشی دوتا نیم ساعت برو.دوش آب گرم.اسکات زدن زیر دوش.رابطه بدون جلوگیری. حرکتهای لگنی یا ورزش با توپ.حالت سجده تاثیر داره

منم سی وهشت هفتمه .. ولی هنوز دردی چیزی ندارم

توی نت بزنید حالت سجده برای ورزش در بارداری

رابطه داشته باش بدون جلوگیری خیلی کمک می‌کنه بهت

رابطه بدون جلوگیری دهانه رحم رونرم میکنه

دقیقا تاریخ هامون مث همه من با انتی میشم ۳۸هفته و۶روز با تاریخ المپی میشم ۳۷هفته و۶روز