سلام مامانا من خیلی درد بدن دارم و سر درد بی حوصلگی و سستی بدن و احساس آشفتگی هیچ کاری نمیتونم انجام بدم الآنم کلی گریه کردم فقط دوس دارم بخوابم اما خواب نمیرم این طبیعیه ؟

ممنونم از همه گی

سعي كن بري بيرون كه حالو هوات عوز بشه

در بارداري طبيعيه

سلام گل خانوم ، بیشتر سعی کن یوگا کار کنی
روی تنفست دقت کن ک بدنت آروم شه
حتما فشار خونت رو چک کن

اره من بارها اینجور شدم و صبح کلی گریه کردم سر درد دارم حوصله هیچکسو‌ندارم