سلام مامانا خوبین😍
شما چه کار هایی انجام میدین تو حاملگی؟ چجوری میشینین بلند میشین ؟ دستشویی معمولی میرین یا فرنگی؟ چه کار هایی روزمره انجام میدین

همه ی اینا تو ادما فرق می‌کنه.یکی روحیش خوبه یکی نه .یکی سبک تره یکی سنگین تر.
خلاصه که همه فرق دارم.
من نشستن هم دیگه برام سخت شده ب واژنم خیلی فشار میاد .خواب هم که کنسله چون نفسم میگیره😅😅
دستمو به تکیه و دسته میل میگیرم پامیشم.
دسشوبی فقط فرنگی .
ایرانی برم دیگه کمرم یاری نمیکنه پاشم😅
چند روزه شروع کردم هرروز یه کم از وسیله و لباسا دخملو میشورم

همه کار میکنم ، ولی با احتیاط اروم دسشویی هم ایرانی استفاده میکنم

صبح که بیدار میشم از اتو کردن لباسای دخترم شروع میشه ،لباس تنش کنم و موهاشوببندم و لقمه و میوه و کیف آماده کنم و چای بزارم و بعد دخترم ک بره پیش دبستانی،منم حالا سفره جمع کنم ظرف بشورم.بعد نوبت غذا میشه تا ساعت ۱۰ و نیم آماده میکنم و یه دور لباس شویی میزنم و لباسای اتویی دیروز ک رو بند هست رو جمع میکنم ،ساعت ۱۱ تا ۱۱ و نیم میخوابم بعد دوباره تا آماده بشم برم دنبال دخترم بیارمش،ساعت ۱۲ و ۵ دقیقه خونم.یه یه ربع تا دخترم دستشویی بره و اینا منم نماز میخونم و ساعت ۱ سفره میندازم،بعدشم ظرف بشورم لباسای دخترمو با دست بشورم،دستمال کشی اشپز خونه و بعدش دیگه خوابم میاد تقریبا ساعت ۲ تا ۴ میخوابیم باهم بعدش هم بیدار میشم یکم یه چیزی بخورم و بچرخم و تو گوشی یکم نقاشی با دخترم بکشم،بعد نماز میخونم و یه دوش میگیرم،ساعت ۸ و نیم تا ۹ شوهرم میاد .دوباره سفره بندازم و بعدش گاهی شوهرم ظرفای شامو میشوره و جمع و جور میکنه اگه یه دور یک ساعته تو خیابون یا خونه مادر شوهر بعدش دوباره ساعت ۱۱ و نیم تا ۱۲ تو تخت و خواب🫣🙂.روتین هر روز من ب جز پنجشنبه ها که کلا تمیززززززز کاریه🫠🫠🫠🫠🫠

والا نه تنها هیچ تغییری نکرده نوع نشستن و دستشویی و غیره!! بلکه فعالیت ها بیستر هم شده.
تنها کمکی که بهممیشه،سفره جمع کردن نصفه و نیمه است که مثلا من خیلی خم و راست نشم

غذا درست میکنم فقط تمیز کاری با همسرمه جارو و..
دستشویی از اول فرنگی استفاده کردم دیگه عادت کردم
فیلم میبینم واسه سرگرمی گاهی وقتا رنگ آمیزی میکنم (کتاب بزرگسالان)

نمیتونم بشینم.بیشتر ولو میشم. دستشویی فقط فرنگی.ولی بستگی به خیلی چیزا داره اینا

هفتت یکم دیگ رفت بالا وقتی دراز کشیدی میخای پاشی ب پهلو پاشو بهتره از توالت فرهنگی استفاده کنی چیزای ملین بخور زیاد یوبس نشی زور نزنی زیاد کار سنگین من در حد کارای روز مره انجام دادم طول سرویسکم پایین اومده استراحت مطلق شدمم

من که از همون اوایل دگ فرنگی استفاده کردم نشستن پاشدن دراز کشیدن خیلی باید اروم انجام بدی و مراعات بکنی که فشار نیاد بهت کارای روزمره ام اوایل نه ولی الان یواش یواش کارای سبک رو خودم انجام میدم به جز جاروبرقی

فقط دستشویی رو از معمولی به فرنگی تغییر دادم
و خونه رو تمیزکاری نمیکنم همین
اینام بخاطر هماتوم

کارای خونه غذا درست میکنم میخورم میخوابم😂

من غذا ظرف بقیه کارا همسرم میکنه

با بدبختی و افسردگی و درد

منکه مثل قبل سرکار رفتنم همچیز

........