خانومایی که زایمان طبیعی داشتین احساس میکنین که واژنتون گشاد شده یا تنگ

تنگ جوری ک گریه کردم🤦🏻‍♀️

وگرنه من تا الان از هر کسی پرسبدم گفته گشاد شدیم و حتی چند تاشون عمل تنگی کردن

نه تنگ شده ..رابطه عذابه🤦🏻

اگر ۴۰روز رعایت کنی رابطه نداشته باشی
ورزش کگل هم انجام بدی گشاد نمیشه خودشو جمع میکنه

مگ تنگم میشه ی بچه در بیاد تنگ ک نمیشه گشاااااد میشه😂

تا ۴۰ روز رابطه نداشته باشید لگن و رحم خودشو جمع کنه ،واژن هم حالت ارتجاعی داره درست میشه کم کم

گشااااددددد