سلام عزیزان یکی از آشناهامون تو ماه هشتم بارداری هستش چهار روزه شدید یبوست گرفته حالش خیلی بده چیکار کنیم براش البته آلو ،روغن زیتثن ،شیر اینا رو امتحان کرده با یه شربتی به اسم باربج که مال آلو بود اما جواب نگرفته،
ممنون میشم راهنمایی کنید🙏

منم حاملگیم اینطور شدم،مامانم گل محمدی با نبات گذاشت روی بار بعد که غلیظ شدن خوردم واقعا جواب داد البته زیادیشم باعث اسهال میشه

ساشه پسیلیوم بگیرین براش

فلوس خوبه

تره زیاد بخوره .گوجه .

خاکشیر .ترنجیبن .بخوره .دم کرده گل محمدی هم عالیه

من پفیلا میخوردم سر بارداریم یبوستم خوب میشد البته باید یکم زیاد بخوره مثلا یه کاسه پر

الو خورشتی یه شب خیس کنه بعد صبح روز بعدهسته هاشو جداکنه و میکس کنه و هر روز صبح ناشتا نصف لیوان از این و نصف اب ولرم قاطی کنه بخوره
من باردار بودم یبوست شدید داشتم همینو میخوردم

کره رو مثل شیاف با دستش درس گنه بزار فریزر .‌دو دیقه بعد بزنه به خودش . دوتاشو یکم بعد یکی دیگشو درجاااا درجا لحضه ای باز میشه ها😂 امتحان شدس

لاکسی ژل از داروخانه بخره پودر پیسلیوم هم خوبه

کدو حلوایی یا بامیه بخوره

شربت انجیر بخوره

انجیر خیس کنه ناشتا آبش و خودش و بخوره . ناشتا ی قاشق خاکشیر و بریزه تو آب داغ با نبات بزاره دم بیاد بخورش

شربت یبوست بخوره