سلام مامانا برای یبوست چی خوبه ؟
زیتون ،آلو ،انجیر همه چیو امتحان کردم
ممنون میشم بگین چی خوبه 🥲

برگ گل محمدی از عطاری بخر بریز تو آب ده دقیقه بمونه بعدش بخور گلا هم بخور،سریع کارت حل میشه، تو بارداری هم هیچ مشکلی ندارن

ناشتا ی قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوشیده ولرم
خیلی تاثیر گذاره روده رو کار میندازه

شربت لاکتولوز برای یبوست عالیه اما از پزشک بپرس ببین میتونی استفاده کنی
شیاف گلیسیرین

اسفرزه عالیه از عطاری بگیر بریز رو آب بخور

لواشک کاهو

پودر پیدرولاکس
ضرری هم برای بچه نداره کاراییش اینه میره داخل مدفوع آب رو به خودش جذب میکنه باعث میشه مدفوع سفت نباشه

کیوی بخور ،گلاب بخور ،کره هم خیلی خوبه

منم همه چی امتحان کردم فایده نداشت کمپوت انجیر خوب بود

مولتی ویتامین و آهنی که بهداشت میده رو نخور خارجی بگیر یبوست نمیاره

کیوووووی
و ما ادراک کیوی😄

خودت یبوست داری یا نینی؟
اگه خودت داری هر روز باید کاهو بخوری
مثلا از صبح تا شب هر یکی دو ساعت سه چهار برگ کاهو بخور خیلی جوابه

برای خودت الان کیوی همه جا هست بگیر بخور شکمت زود کار میکنه

کره بریز تو غذاش یا هم ک یکم نرمش کن با نوک انگشت بچسبون ب کامش

من وازلین با انگشتم میزنم یکم تو مقعدم.شبام اب ولرم با خاکشیر میخورم .شربت تخم شربتی ام خوبه

آب زیاد بهش بده
اگه شیر مادر میخوره
انجیر و زیتون خودت بخور
روز بعد کل شیکمش خالی میشه مخصوصا زیتون

سبزی بخور هرروز.بخصوص اسفناج