خانما من امروز ۵ روز هست زایمان کردم
چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟

چای کمرنگ خرما آبگوشت باسبزی یا کاهو و شربت شیرافزا هم خوبه بخوری شیر و زیاد میکنه.

آبگوشت
سوپ
چای
کله پاچه
اشکنه

به سلامتی باشه عزیزم
کله پاچه، آبگوشت، چلو گوشت، کباب، مایعات، آب هویج، هویج پخته. زیره دم کن بخور، زیره بریز رو برنجت يا برنج رو باهاش دم کن.. اگه دختره رازیانه دم کن بخور اگه پسره نخور، شیرافزا بخور.

ابگوشت خیلی خوبه

بسلامتی مبارک باشه
یه قرص هست مخصوص شیر اسمش و یادم نیست داروخونه بگی شیرافزا بهت میگه
شیره و ارده بخور
شیر بخور .ابگوشت خیلی خوبه

کله پاچه
دلستر
چای کمرنگ

کله پارچه و قطره شیر افزا

ابگوشت، حلیم، شربت شیره انگور ، چایی کم رنگ، مایعات، آب سیب