خانما بیاین بهم بگین،وقتی بالا میارین،بعدش با چی معدتون پر میکنین؟؟که معده پس نزنه،بعد از بالا اوردن؟؟

من یکم فرنی میخورم😪

من هرروز صبح کارمه.. بعد از اینکه میارم بالا یه دونه قرص دمیترون میخورم بعدش رااحت صبونه میخورم

بیسکوئیت تُرد
چای نبات
ماست

والا من فقط اول صبح بالا میاوردم ، یک ساعت چیزی نمیخوردم بعد کم کم میخوردم صبحانمو

نون خشک یکم بخور.بیسکوییت ساقه طلایی بدون کرم اب معده را جذب میکنه