سلام خانما خوراکیهای مفید در بارداری چی هستن ؟

۳ پاسخ

مغزیجات گوشت گوسفندی مخصوصا کبابش

همه چی بخور ب اندازه فقط فرآورده های گوشتی مثل سوسیس کالباس فسفود جیگر
اینارو نخور
نمک کم کن ک ورم نکنی قند مصنوعی زیاد استفاده کن برا دیابت

میوه ها،مغزیجات،شیر،حبوبات،گوشت قرمزو مرغ و ماهی .تخم مرغ آب‌پز.

سوال های مرتبط

مامان نجمه 🧿🌸 مامان نجمه 🧿🌸 هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان عشق مامان مامان عشق مامان هفته نوزدهم بارداری
مامان امیر مهدی مامان امیر مهدی هفته هجدهم بارداری
مامان قصد بارداری مامان قصد بارداری هفته بیست‌وچهارم بارداری