بچه ها به جز قهوه و نسکافه چی بخورم که خوابم بپره از دیشب بیدارم یه عالمه کار دلرم دخترمم نمیخوابه در حد یه ربع میخوابه بیدار میشه خوابم میاد😭😭😭😭😭

شیر دهی داری؟؟؟

هلاک قهوه ام بخاطر شیر دهی نمیتونم😭حتی اسپرسو ذهرمار رو میخوام فقط بخاطر انرژیش

عزیزززم چقد سخت 🥲کارو ولش کن ب مامان یا خواهر یا مادرشوهر بگو بیان چندساعت بچتو نگه دارن استراحت کن. بی خوابی خییلی بده

اگه کسی روداری زنگ بزن بیاد بچه رو نگه داره توبخواب بعد پاشو کارات رو بکن.

خب قهوه ونسکافه هم باعث کم خوابی بچت میشه .کم استفاده کن