حدود یک ساعت آخر دردم به اوج خودش رسیده بود که همسرم اومد کنارم و خیلی برام انگیزه شد، لبه ی تخت ایستاده بودم و لگنم و میچرخوندم، از اونجا دیگه درد ها یهو تبدیل میشد به زور، انگار که یبوست داری و داری زور میزنی، زور هایی که میومد باعث شد که بالا بیارم که ماما ها میگفتن نشونه ی خوبیه، هروقت زورم می‌گرفت حالت دستشویی می‌نشستم و زور میزدم، این حرکت خیلی کمک کرد و باعث شد که به ۱۰ سانت برسم،همسرم رفت بیرون و روی تخت زایمان دراز کشیدم، برام اکسیژن گذاشتن، یه لحظه آروم بودم و یه لحظه به شدت بهم زور میومد، هروقت احساس زور میکردم پاهام و جمع میکردم تو شکمم سرم و خم میکردم سمت سینه و با قدرت زور میزدم، شاید بگم با پنجمین زوری که زدم روی تخت زایمان دخترم به دنیا اومد، وقتی گذاشتنش بغلم با تموم وجودم نفس راحت کشیدم و همه ی دردام یادم رفت،این پروسه از ساعت ۸ شروع شد و ۱۱ و نیم صبح تموم شد، اینم بگم قبل از اینکه بچه رو به دنیا بیارن لحظات آخر بی حسی زدن و بعد برش دادن و بعد بچه رو آوردن بیرون، که اون لحظه چون بی حسه شما چیزی حس نمی‌کنید، موقع بخیه زدن هم هرجا که بی‌حسی بره دوباره بیحسی میزنن و نگران این موضوع نباشید،و نکته ی دیگه هم اینکه برای خودتون میوه ی خورد شده، خرما و آبمیوه ببرین که ضعف نکنین

عزیزم یعنی ۸ صبح شروع شد امپول فشار زدن و ۱۱ صبح هم بچه ات به دنیا اومد؟
ی سوال شما با اینکه استراحت بودی وقتی میرفتی پیاده روی کمر درد نمیشدی؟

خداحفظش،کنه

خیلی مبارک باشه عزیزم - میشه بگی‌ قد و‌وزنت چنده؟ و‌اینکه وززشات چطوری بود؟

بسلامتی و دلخوشی مبارکت . کاش منم راحت میشدم دیگ

ورزش میکردی ؟ پیاده روی چقدداشتی ؟؟
از کی رابطه بدون جلوگیری داشتی

الهی عزیزم مبارکت باشه😶😊برای ماهم دعا کن زایمان راحتی داشته باشیم

از قبل ورزش و پیاده روی داشتی؟ رابطه چی؟! لطفا جواب بده

عزیزممممم خوش امدی