انقباض شکم از بالا شروع میشه تا ۳۰ ثانیه کل شکم منقبض میشه و دوباره ول میکنه
و اولش با فاصله زیاده
استرس نداشته باش و بیخیال شو
درد زایمان باشه خودت متوجه میشی
منم اینطورم نه نشونه زایمان نیس نگران نباش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.