درمان گرفتگی بینی در بارداری

داروهای ضداحتقان با تنگ کردن رگ‌های خونی بینی، گرفتگی و فشار سینوس‌ها را کاهش می‌دهند. پسوئودوافدرین و فنیل ‌افرین از جمله داروهای بدون نسخه هستند که در دوران بارداری مجاز‌اند. البته زنانی که فشار خون بالا دارند، نباید بدون مشورت پزشک از پسوئودوافدرین استفاده کنند زیرا می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و باعث اضطراب و تپش قلب شود.

حداکثر دوز مجاز داروی ضداحتقان معمولی برای زنان باردار ۲۴۰ میلی‌گرم در ۲۴ ساعت است. ایمنی سایر انواع داروهای ضداحتقان مشخص نیست. با این حال، اسپری‌های سالین یک جایگزین ایمن محسوب می‌شوند.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری
گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری | درمان کیپ شدن و آبریزش ب...
برای کاهش فشار خون در بارداری چه بخوریم؟
برای کاهش فشار خون در بارداری چه بخوریم؟
تپش قلب در بارداری
تپش قلب در بارداری | علل و راه‌های درمان
فشار خون بالا در بارداری
فشار خون بالا در بارداری | روش‌های کنترل و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
داروهای مجاز سرماخوردگی در بارداری

در ادامه، لیست داروهای مجاز در بارداری را برای درمان سرماخوردگی ذکر می‌‌کنیم. با این وجود، به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک دارو مصرف نکنید. بسیاری از داروهای بدون نسخه (OTC) ترکیباتی دارند که برای درمان همه علائم سرماخوردگی به کار می‌روند مانند بدن درد، گرفتگی بینی، سرفه، تب، سردرد و عطسه اما تمام زنان باردار، همه علائم سرماخوردگی را تجربه نمی‌کنند و به همین دلیل باید از مصرف داروهای غیرضروری در دوران بارداری اجتناب کنید.

درمان سرفه در بارداری

یکی از علائم شایع در بارداری، سرفه است. در ادامه، داروهای بدون نسخه درمان سرفه در بارداری را معرفی می‌کنیم.

  دکسترومتورفان: این شربت ضد سرفه بسیار پرمصرف است. حداکثر دوز شربت  دکسترومتورفان در بارداری 120 میلی گرم در 24 ساعت است.  

گایافنزین: این شربت خلط‌آور است و باعث رقیق شدن خلط در قفسه سینه یا گلو می‌شود تا سرفه راحت‌تر خارج شود. حداکثر دوز مصرفی آن برای زنان باردار ۲۴۰۰ میلی‌گرم در ۲۴ ساعت است.

داروهای سرماخوردگی حاوی کدئین قبلاً برای کاهش سرفه استفاده می‌شدند اما برای زنان باردار توصیه نمی‌شوند زیرا مطالعات نشان داده‌اند که تاثیر چندانی ندارند و هرچه تعداد داروهای حاوی اپیوئید در خانه کمتر باشد، بهتر است. برای کودکان، شواهدی وجود دارد که مصرف عسل می‌تواند سرفه شبانه را کاهش دهد. این روش برای زنان باردار هم قابل استفاده است، البته نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
درمان سرماخوردگی در بارداری با دارو فقط باید با صلاح‌دید پزشک انجام شود. بنابراین به هیچ عنوان از داروهای بدون نسخه برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری استفاده نکنید. در میان خوراکی‌ها، درمان سرماخوردگی در بارداری با شلغم و سایر میوه‌ها و سبزیجات مفید است.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
تخلیه زودبه‌زود مثانه

تخلیه منظم و زودبه‌زود مثانه می‌تواند به‌طور غیرمستقیم در کاهش علائم بواسیر پس از زایمان طبیعی موثر باشد. پر بودن مثانه فشار بیشتری بر اندام‌های لگنی و به‌ویژه رگ‌های ناحیه مقعد وارد می‌کند و همین موضوع می‌تواند تورم و درد بواسیر را تشدید کند. با عادت کردن به تخلیه به‌موقع ادرار، فشار داخلی لگن کاهش می‌یابد و شرایط برای بهبود سریع‌تر بواسیر فراهم می‌شود. این اقدام ساده به‌ویژه در روزهای ابتدایی بعد از زایمان اهمیت بیشتری دارد، زیرا هم به سلامت دستگاه ادراری کمک می‌کند و هم از فشار اضافی بر بواسیر جلوگیری می‌نماید.

 مصرف نرم‌کننده‌های مدفوع

یکی از روش‌های کاربردی برای درمان خانگی بواسیر بعد از زایمان طبیعی، استفاده از نرم‌کننده‌های مدفوع است. این داروها یا مکمل‌های خوراکی با جذب آب در روده باعث نرم شدن مدفوع می‌شوند و دفع را آسان‌تر می‌کنند، بدون اینکه نیاز به زور زدن باشد. کاهش فشار هنگام اجابت مزاج به بهبود التهاب و تورم رگ‌های مقعد کمک می‌کند و درد بواسیر را کمتر می‌سازد. نرم‌کننده‌ها معمولاً به صورت شربت یا کپسول در دسترس هستند و مصرف آنها در دوره پس از زایمان، با نظر پزشک، می‌تواند روند بهبودی را تسریع کند.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی

داروهای گیاهی مانند بابونه، پونه و آویشن در درمان سرماخوردگی بسیار موثر هستند؛ اما استفاده از این داروها در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول بارداری، ممنوع است. به جای آن، می‌توان از عناب استفاده کرد که برای زنان باردار مفید است.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
مصرف انجیر

انجیر از میوه‌های پر فیبر و پرکاربرد در بهبود و درمان بواسیر بعد از زایمان طبیعی است. فیبر موجود در انجیر باعث نرم شدن مدفوع و بهبود حرکات روده می‌شود و از یبوست، که یکی از عوامل اصلی تشدید بواسیر است، جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه چند عدد انجیر تازه یا خیسانده‌شده در آب ولرم، می‌تواند به دفع راحت‌تر کمک کرده و فشار روی رگ‌های مقعد را کاهش دهد. علاوه بر این، انجیر خواص ضدالتهابی ملایمی دارد که به کاهش ورم و درد بواسیر کمک می‌کند و می‌تواند به‌عنوان یک درمان خانگی ساده و در دسترس مورد استفاده قرار گیرد.

 مصرف خاکشیر

خاکشیر از گیاهان سنتی پرکاربرد برای بهبود بواسیر بعد از زایمان طبیعی است. این گیاه با خواص ملین و نرم‌کننده‌ای که دارد، مدفوع را روان می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌نماید، در نتیجه فشار هنگام دفع کاهش یافته و التهاب رگ‌های مقعد کمتر می‌شود. معمولاً خاکشیر را به صورت دمنوش یا شربت با آب سرد مصرف می‌کنند و ترکیب آن با کمی آب‌لیمو یا شکر طبیعی می‌تواند طعم آن را مطبوع‌تر کند. استفاده منظم از خاکشیر، به ویژه در هفته‌های ابتدایی پس از زایمان، می‌تواند روند بهبودی بواسیر را تسریع کند و علائم ناراحت‌کننده آن را کاهش دهد.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
تغییرات در اشتها که برای هر کس متفاوت است. امکان دارد احساس گرسنگی بیشتری کنید یا اشتهایتان کمتر شود.

انقباضات براکستون – هیکس در این ماه زیاد است.

احتمالاً ترشحات واژینال افزایش می‌یابد.

احتباس مایعات در این زمان بیشتر می‌شود و همراه با اضافه‌ وزن می‌تواند باعث ورم مچ پا و پاها شود. این می‌تواند ناراحت‌کننده باشد اما غیرمعمول نیست. با این حال، اگر ورم شدید یا ناگهانی بود، فوراً با پزشک تماس بگیرید، چون ممکن است نشانه‌ای از پره‌اکلامپسی  باشد.

 در سه ‌ماهه سوم ممکن است نتوانید نفس‌های عمیق بکشید چون ریه‌ها فضای کافی برای باز شدن ندارند اما اگر تنگی نفس ناگهانی یا شدید بود، همراه با درد قفسه سینه، تپش قلب، سرگیجه یا خونریزی واژینال بود، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.

متاسفانه بواسیر در بارداری رایج است و به دلیل افزایش فشار بر رگ‌های مقعد، افزایش حجم خون و احتمال بیشتر یبوست رخ می‌دهد.

ممکن است در ماه نهم بارداری، واریس بگیرید. این رگ‌های برجسته ناشی از هورمون‌ها و فشار نوزاد بر رگ‌ها هستند.

هورمون‌های بارداری می‌توانند دریچه بین معده و مری را شل کنند و باعث بازگشت اسید معده و سوزش سر دل شوند.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
پرهیز از غذاهای یبس‌کننده مانند موز

یکی از نکات مهم در درمان خانگی بواسیر پس از زایمان طبیعی، اجتناب از مصرف غذاهایی است که باعث یبوست یا سفت شدن مدفوع می‌شوند. موز کال یا خیلی رسیده، به دلیل فیبر کم و اثر خشک‌کنندگی، می‌تواند حرکات روده را کند کرده و فشار هنگام دفع را افزایش دهد، که این امر تورم و درد بواسیر را تشدید می‌کند. بهتر است مادران تازه‌زا از مصرف موز و سایر خوراکی‌های مشابه که باعث سفت شدن مدفوع می‌شوند، به ویژه در هفته‌های ابتدایی پس از زایمان، پرهیز کنند و در عوض از میوه‌ها و سبزیجات ملین و پر فیبر استفاده نمایند تا روند بهبودی بواسیر تسریع شود.

 استفاده از روغن زیتون و روغن کرچک

روغن زیتون و روغن کرچک از راهکارهای موثر طب سنتی برای درمان خانگی بواسیر پس از زایمان طبیعی هستند. روغن زیتون با خواص ضدالتهابی و نرم‌کننده‌ای که دارد، می‌تواند با مصرف خوراکی به روان شدن مدفوع کمک کرده و فشار هنگام دفع را کاهش دهد. روغن کرچک نیز خاصیت ملین قوی دارد و با مصرف مناسب، حرکات روده را منظم می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌نماید. استفاده روزانه از این روغن‌ها، به‌ویژه ترکیب آن‌ها با وعده‌های غذایی یا مصرف به صورت ناشتا، می‌تواند به کاهش درد، التهاب و تورم بواسیر کمک کرده و روند بهبودی را تسریع کند.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
درمان گلودرد در بارداری

بهترین راه برای درمان سرماخوردگی در بارداری، درمان‌های خانگی مانند مصرف دمنوش‌های گیاهی مجاز و غرغره کردن آب نمک است. اگر گلودرد به دلیل ترشحات بینی است، آنتی‌هیستامین می‌تواند به خشک شدن ترشحات کمک کند. مکیدن آب نبات‌های مخصوص گلودرد نیز می‌تواند مفید باشد.

مصرف آنتی بیوتیک در بارداری مجاز است؟

بسیاری از بیماران برای درمان سرماخوردگی در بارداری، گمان می‌کنند فقط باید آنتی بیوتیک مصرف کنند. تجویز آنتی بیوتیک در بارداری فقط در صورتی انجام می‌شود که گلودرد استرپتوکوکی یا عفونت باکتریایی وجود داشته باشد. به‌خاطر داشته باشید که مصرف آنتی بیوتیک برای درمان سرماخوردگی در بارداری که معمولاً ناشی از ویروس است، کاربردی ندارد. تجویز بیش از حد آنتی ‌بیوتیک‌ها برای بیماری‌های ویروسی باعث مقاومت باکتریایی می‌شود، یعنی باکتری‌ها در طول زمان قوی‌تر شده و با آنتی‌بیوتیک‌ها سخت‌تر درمان می‌شوند. در نتیجه، به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک، از آنتی بیوتیک استفاده نکنید.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
دمنوش بابونه

بابونه خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخش دارد و می‌تواند در بهبود بواسیر نقش موثری ایفا کند. مصرف روزانه دم‌نوش بابونه باعث آرامش عضلات و بهبود هضم می‌شود. علاوه بر این، می‌توان از جوشانده بابونه برای شست‌وشوی موضعی و حتی افزودن آن به حمام نشیمن استفاده کرد.

 پرهیز از غذاهای یبس‌کننده مانند موز

یکی از نکات مهم در درمان خانگی بواسیر پس از زایمان طبیعی، اجتناب از مصرف غذاهایی است که باعث یبوست یا سفت شدن مدفوع می‌شوند. موز کال یا خیلی رسیده، به دلیل فیبر کم و اثر خشک‌کنندگی، می‌تواند حرکات روده را کند کرده و فشار هنگام دفع را افزایش دهد، که این امر تورم و درد بواسیر را تشدید می‌کند. بهتر است مادران تازه‌زا از مصرف موز و سایر خوراکی‌های مشابه که باعث سفت شدن مدفوع می‌شوند، به ویژه در هفته‌های ابتدایی پس از زایمان، پرهیز کنند و در عوض از میوه‌ها و سبزیجات ملین و پر فیبر استفاده نمایند تا روند بهبودی بواسیر تسریع شود.

 استفاده از روغن زیتون و روغن کرچک

روغن زیتون و روغن کرچک از راهکارهای موثر طب سنتی برای درمان خانگی بواسیر پس از زایمان طبیعی هستند. روغن زیتون با خواص ضدالتهابی و نرم‌کننده‌ای که دارد، می‌تواند با مصرف خوراکی به روان شدن مدفوع کمک کرده و فشار هنگام دفع را کاهش دهد. روغن کرچک نیز خاصیت ملین قوی دارد و با مصرف مناسب، حرکات روده را منظم می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌نماید. استفاده روزانه از این روغن‌ها، به‌ویژه ترکیب آن‌ها با وعده‌های غذایی یا مصرف به صورت ناشتا، می‌تواند به کاهش درد، التهاب و تورم بواسیر کمک کرده و روند بهبودی را تسریع کند.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
دلایل ایجاد یبوست در بارداری

❌ داشتن اضطراب و استرس

❌ بزرگ شدن رحم و فشار بر روی معده و روده، همچنین تأثیر هورمون پروژسترون در بارداری که باعث کند شدن گوارش می‌شود

❌ مکمل های حاوی آهن ممکن است به یبوست منجر شوند. در صورت مصرف مکمل های آهن، مقدار زیادی آب آشامیدنی مصرف کنید. ممکن است لازم باشد که نوع دیگری از قرص آهن را مصرف کنید

روش های پیشگیری از یبوست در بارداری

✅ رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشید، در حالت ایده آل، شما می توانید ۲۵ تا ۳۰ گرم در روز فیبر رژیمی از میوه ها، سبزیجات، غلات صبحانه، نان های کامل دانه، آلو و سبوس مصرف کنید.

✅ مقدار زیادی مایعات مصرف کنید، هر روز ۱۰ تا ۱۲ فنجان مایعات بنوشید. ترکیبی از رژیم غذایی با فیبر بالا و مایعات زیاد بهترین راه حل برای از بین بردن مواد زائد است. عرق کردن، هوای گرم و مرطوب و ورزش ممکن است نیاز شما به مایعات اضافی را افزایش دهد.

✅ به طور مرتب ورزش کنید، اگر غیر فعال هستید، احتمال ابتلا به یبوست بارداری بیشتر است. پیاده روی، شنا و سایر ورزش های متوسط می تواند روده ها را تحریک کرده و باعث شود تا روده شما کار کند. تمرینات ورزشی به صورت سه بار در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه انجام می‌شود.

✅ داروهای بدون نسخه مانند متاموسیل ( رده B ) وجود دارد که ممکن است باعث تسکین حرکات روده و کاهش یبوست بارداری شود. همیشه قبل از استفاده از داروهای بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید.

✅ تغذیه خوب اغلب ممکن است نیازهای آهن شما را در دوران بارداری برآورده کند. مصرف روزانه دوزهای کمتر آهن در طول روز پیشنهاد می‌شود، در این مورد با پزشک خود مشورت کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان طاها*تارا*صدرا مامان طاها*تارا*صدرا هفته سی‌وهفتم بارداری
🔰فواید درمانی خوردن #پیاز در دوران بارداری

1. دفع سموم از بدن زنان باردار با خوردن پیاز
2. افزایش سیستم ایمنی بدن زنان باردار با خوردن پیاز
3. درمان مشکل یبوست بارداری با خوردن پیاز
4. تنظیم فشار خون زنان باردار با خوردن پیاز
5. مبارزه با بیماری دیابت بارداری، با خوردن منظم پیاز
6. حفظ تعادل وزن بدن زنان باردار با خوردن پیاز
7. جلوگیری از بروز التهابات لثه در دوران بارداری، با خوردن پیاز
8. درمان گلودرد زنان باردار با خوردن پیاز
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
کلام آخر

انجام اکوکاردیوگرافی قلب جنین برای همه زنان باردار لازم نیست. با این حال، اگر نتایج آزمایش‌های قبلی قطعی نباشند یا ضربان غیرطبیعی قلب در جنین تشخیص داده شود، پزشک زنان و زایمان شما ممکن است توصیه کند که این آزمایش را انجام دهید. هم‌چنین، در مواردی از جمله خطر ابتلای جنین به ناهنجاری‌های قلبی یا سایر اختلالات، سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی، مصرف مواد مخدر یا الکل در دوران بارداری، مصرف بعضی داروها و ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرخجه، دیابت نوع یک، لوپوس یا فنیل ‌کتونوری نیز انجام این آزمایش ضروری است.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
آیا تزریق واکسن آنفولانزا در بارداری مجاز است؟

 بله. آنفولانزا در بارداری احتمال بیشتری دارد که منجر به بیماری شدید و بستری شدن شود. همچنین ممکن است برای جنین در حال رشد مضر باشد. تب که یکی از علائم شایع آنفولانزا است، در برخی مطالعات با نقایص لوله عصبی و سایر پیامدهای نامطلوب برای جنین در حال رشد مرتبط بوده است. دریافت واکسن در دوران بارداری همچنین می‌تواند به محافظت از نوزاد در برابر آنفولانزا پس از تولد کمک کند زیرا آنتی‌بادی‌ها در طول بارداری به جنین منتقل می‌شوند.
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
چه زمانی اکو قلب جنین لازم است؟

انجام اکوکاردیوگرافی جنین برای تمام زنان باردار واجب نیست. در واقع، برای بیشتر زنان، یک سونوگرافی معمولی برای مشاهده رشد چهار حفره قلب نوزاد کافی است. با این حال، مواردی نیز وجود دارد که حتماً باید این آزمایش انجام شود. این موارد عبارتند از:

تمام خانم‌های باردار دیابتی (چرا که احتمال بیماری مادرزادی قلب در فرزندان دارای مادر دیابتی 5 برابر حالت نرمال است.)

خانم‌های باردار با فشار خون کنترل نشده بالا

زنان باردار که به وسیله IUI، IVF و سایر روش‌های کمک باروری باردار شده‌اند.

وجود سابقه خانوادگی بیماری قلبی مادرزادی

موارد غیرطبیعی که در سونوگرافی حین بارداری کشف می‌شود. (مانند NT افزایش یافته، بند ناف غیرطبیعی، کیست کورویید پلکسوس و ...)

بارداری‌های دوقلو و چندقلو

مصرف برخی داروها توسط مادر (مانند پارک راکوتان، داروهای ضدتشنج لیتیم)

وجود بیماری‌های خودایمنی (روماتیسم و بیماری‌هایی مانند SSB، SSA در خون مادر و فنیل کتونوری و لوپوس و شوگرن)

کم‌کاری و پرکاری تیروئید

بیماری‌های متابولیک مانند فنیل کتونوری

وجود بی‌نظمی (آریتمی) در ضربان قلب جنین (برادی کاردی، تاکی کاردی و ...)

غیرطبیعی بودن آزمایش‌های غربالگری ژنتیک و وجود اختلالات کروموزومی

سابقه عفونت سرخجه در مادر در سه ماه اول بارداری

وجود سندروم‌های مادرزادی مثل مارفان ترنر و دی جرج

هیدروپس جنینی

چاقی مادر با BMI بیشتر از ۳۰

مصرف دخانیات و الکل توسط مادر
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ....... مامان ....... هفته بیست‌وششم بارداری
سزارین در مقابل زایمان طبیعی: کدام دردناک‌تر است؟

هر دو زایمان سزارین و زایمان طبیعی می‌توانند دردناک باشند، اما به دلایل مختلف و در زمان‌های مختلف در طول مسیر بارداری. به طور کلی، زنانی که سزارین دارند در طول جراحی درد احساس نمی‌کنند زیرا بی‌حس یا تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرند، اما بهبودی بعد از زایمان جایی است که بیشتر درد را تجربه می‌کنند زیرا باید محل برش بهبود یابد.

برای زایمان طبیعی، بیشتر درد در طول فرآیند زایمان اتفاق می‌افتد. با این حال، درد می‌تواند بسته به اینکه فرد تصمیم به زایمان با مداخلات پزشکی (مانند اپیدورال) یا بدون آن بگیرد، متفاوت باشد. والدینی که تصمیم به زایمان با کمترین مداخلات پزشکی می‌گیرند، بیشترین درد را در طول زایمان احساس خواهند کرد زیرا همه حس‌ها را تجربه می‌کنند. اما اگر گزینه دیگر انتخاب شود و اپیدورال داده شود، می‌تواند درد زایمان را کاهش دهد.