درمان گرفتگی بینی در بارداری

داروهای ضداحتقان با تنگ کردن رگ‌های خونی بینی، گرفتگی و فشار سینوس‌ها را کاهش می‌دهند. پسوئودوافدرین و فنیل ‌افرین از جمله داروهای بدون نسخه هستند که در دوران بارداری مجاز‌اند. البته زنانی که فشار خون بالا دارند، نباید بدون مشورت پزشک از پسوئودوافدرین استفاده کنند زیرا می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و باعث اضطراب و تپش قلب شود.

حداکثر دوز مجاز داروی ضداحتقان معمولی برای زنان باردار ۲۴۰ میلی‌گرم در ۲۴ ساعت است. ایمنی سایر انواع داروهای ضداحتقان مشخص نیست. با این حال، اسپری‌های سالین یک جایگزین ایمن محسوب می‌شوند.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری
گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری | درمان کیپ شدن و آبریزش ب...
برای کاهش فشار خون در بارداری چه بخوریم؟
برای کاهش فشار خون در بارداری چه بخوریم؟
تپش قلب در بارداری
تپش قلب در بارداری | علل و راه‌های درمان
فشار خون بالا در بارداری
فشار خون بالا در بارداری | روش‌های کنترل و درمان آن

سوال های مرتبط

....... ....... قصد بارداری
داروهای مجاز سرماخوردگی در بارداری

در ادامه، لیست داروهای مجاز در بارداری را برای درمان سرماخوردگی ذکر می‌‌کنیم. با این وجود، به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک دارو مصرف نکنید. بسیاری از داروهای بدون نسخه (OTC) ترکیباتی دارند که برای درمان همه علائم سرماخوردگی به کار می‌روند مانند بدن درد، گرفتگی بینی، سرفه، تب، سردرد و عطسه اما تمام زنان باردار، همه علائم سرماخوردگی را تجربه نمی‌کنند و به همین دلیل باید از مصرف داروهای غیرضروری در دوران بارداری اجتناب کنید.

درمان سرفه در بارداری

یکی از علائم شایع در بارداری، سرفه است. در ادامه، داروهای بدون نسخه درمان سرفه در بارداری را معرفی می‌کنیم.

  دکسترومتورفان: این شربت ضد سرفه بسیار پرمصرف است. حداکثر دوز شربت  دکسترومتورفان در بارداری 120 میلی گرم در 24 ساعت است.  

گایافنزین: این شربت خلط‌آور است و باعث رقیق شدن خلط در قفسه سینه یا گلو می‌شود تا سرفه راحت‌تر خارج شود. حداکثر دوز مصرفی آن برای زنان باردار ۲۴۰۰ میلی‌گرم در ۲۴ ساعت است.

داروهای سرماخوردگی حاوی کدئین قبلاً برای کاهش سرفه استفاده می‌شدند اما برای زنان باردار توصیه نمی‌شوند زیرا مطالعات نشان داده‌اند که تاثیر چندانی ندارند و هرچه تعداد داروهای حاوی اپیوئید در خانه کمتر باشد، بهتر است. برای کودکان، شواهدی وجود دارد که مصرف عسل می‌تواند سرفه شبانه را کاهش دهد. این روش برای زنان باردار هم قابل استفاده است، البته نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
گرم شدن پاها در زمان بارداری

زنان باردار در دوران بارداری تغییرات جسمی زیادی را تجربه می‌کنند. یکی از شایع‌ترین علائمی که یک زن باردار ممکن است با آن مواجه شود، احساس گرمی پاها در شب است. اگرچه این حالت ممکن است ناراحت‌کننده و آزاردهنده باشد، اما معمولاً جای نگرانی ندارد.  

علت گرم شدن پاها در شب هنگام بارداری چیست؟

گرم شدن پاها در شب در دوران بارداری عمدتاً ناشی از تغییرات هورمونی، افزایش حجم خون و افزایش وزن است که همه این عوامل می‌توانند باعث تورم و کاهش گردش خون در پاها شوند.  

تغییرات هورمونی:

با ترشح بیشتر هورمون‌ها در بدن برای حمایت از رشد جنین، ممکن است تغییراتی در دمای بدن و نحوه درک تغییرات دما ایجاد شود. در دوران بارداری، این تغییرات هورمونی قابل‌توجه می‌توانند بر سیستم گردش خون تأثیر بگذارند. هورمون پروژسترون که مسئول شل کردن عضلات رحم برای تطابق با رشد جنین است، می‌تواند باعث شل شدن رگ‌های خونی در پاها نیز شود. این امر منجر به کاهش جریان خون و افزایش احتباس مایعات می‌گردد. 

افزایش حجم خون:

رحم در حال رشد به رگ‌های لگن فشار وارد می‌کند که این موضوع می‌تواند گردش خون را بیشتر کاهش داده و باعث تورم در پاها شود. افزایش حجم خون در دوران بارداری این فشار را تشدید می‌کند و بار اضافی بر سیستم گردش خون وارد می‌نماید. این مسئله می‌تواند باعث افزایش دمای بدن شود که در نتیجه، پاها گرم‌تر از حد معمول احساس می‌شوند.  

افزایش وزن بدن:

افزایش وزن در دوران بارداری نیز می‌تواند در گرم شدن پاها در شب نقش داشته باشد. وزن اضافی به پاها فشار وارد کرده و باعث تورم و ناراحتی آن‌ها می‌شود.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
درمان سرماخوردگی در بارداری با دارو فقط باید با صلاح‌دید پزشک انجام شود. بنابراین به هیچ عنوان از داروهای بدون نسخه برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری استفاده نکنید. در میان خوراکی‌ها، درمان سرماخوردگی در بارداری با شلغم و سایر میوه‌ها و سبزیجات مفید است.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
قرص ویتامین دی در بارداری را چگونه استفاده کنیم؟

بهتر است مکمل ویتامین D را همراه وعده‌های اصلی غذا (ناهار یا شام) استفاده کنید.

قرص ویتامین d3 1000 در بارداری

همان‌طور که پیش‌تر اشاره کردیم، درباره مصرف قرص Vitamin d3 1000 در بارداری و سایر دوزهای آن، پزشک متخصص، باتوجه به شرایط شما باید تصمیم بگیرد.

نکات مهم مصرف قرص ویتامین دی در بارداری

مصرف همزمان ویتامین D با کورتیکواستروئیدها (مانند پردنیزولون)، داروهای ضدتشنج (مانند فنوباربیتال و فنی‌توئین) و داروهای درمان سل (مانند ریفامپین و ایزونیازید) به دلیل مکانیسم‌هایی مانند کاهش جذب کلسیم، کاهش جذب ویتامین D و افزایش متابولیسم آن، می‌تواند اثربخشی ویتامین دی را کاهش دهد. بنابراین، نیاز به این ویتامین در چنین افرادی افزایش می‌یابد.

مصرف همزمان ویتامین D با داروهای درمان فشار خون ممکن است سطح ویتامین D در خون را افزایش دهد.

در صورت استفاده از آنتی‌اسیدها، ویتامین دی باید ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از آنتی‌اسید مصرف شود.

اگر داروی قلبی دیگوکسین مصرف می‌کنید، استفاده از ویتامین دی باید تحت نظر پزشک باشد.

در افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند سارکوئیدوزیس، هیپرپاراتیروئیدیسم، بیماری‌های کلیوی یا هیستوپلاسموزیس، مصرف مکمل ویتامین D باید با تجویز و نظارت پزشک انجام شود.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
رابطه جنسی در سه‌ ماهه سوم چگونه است؟

در دوران بارداری، حجم خون شما حدود ۴۰ درصد افزایش می‌یابد. این افزایش حجم خون باعث گشاد شدن رگ‌ها و در نتیجه حساسیت بیشتر در سینه‌ها و ناحیه لگن، از جمله نواحی تحریک‌پذیر بدن می‌شود.

برخی افراد در دوران بارداری شدیدترین ارگاسم‌های زندگی خود را تجربه می‌کنند. برخی دیگر دچار درد می‌شوند زیرا رگ‌های خونی متورم در دهانه رحم تحریک می‌شوند. این درد ممکن است همراه با خونریزی باشد اما جای نگرانی ندارد
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
آیا نبض شکم نشانه بارداری است؟

احساس نبض در شکم در اوایل بارداری یکی از مواردی است که برخی زنان آن را به‌عنوان نشانه‌ای از آغاز بارداری در نظر می‌گیرند. هرچند این احساس ممکن است با سایر تغییرات اولیه بارداری از جمله تغییرات چهره یا وضعیت پوست همراه باشد اما از نظر علمی وجود نبض در شکم به‌تنهایی نمی‌تواند نشانه قطعی بارداری باشد.

در واقع، آنچه به‌صورت «نبض شکمی» احساس می‌شود، معمولاً ضربان آئورت شکمی است، رگی بزرگ که از قلب منشأ گرفته و خون را به اندام‌های پایین ‌تنه، می‌رساند. در دوران بارداری، به‌ دلیل افزایش جریان خون و بالا رفتن حجم پمپاژ قلب، این ضربان ممکن است قوی‌تر یا آشکارتر احساس شود.

با این حال، باید توجه داشت که حس نبض در شکم می‌تواند در افراد غیر باردار نیز وجود داشته باشد و تحت ‌تاثیر عواملی چون لاغری، اضطراب یا افزایش فشار خون بیشتر حس شود. بنابراین، نبض شکم نشانه قطعی بارداری نیست و برای اطمینان از باردار بودن، انجام آزمایش خون بارداری یا تست بتا (hCG) ضروری است.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
مضرات خوردن انار در بارداری

میزان کالری بالا: انار کالری نسبتاً بالایی دارد. این ویژگی برای زنانی که به دلیل محدودیت‌های غذایی دیگر با کمبود دریافت کالری روزانه روبه‌رو هستند، مفید است اما مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند باعث افزایش وزن غیر ضروری در دوران بارداری شود.

انقباضات زودرس: مصرف عصاره انار می‌تواند انقباضات زودرس را تحریک کند. زنان باردار باید از مصرف عصاره انار به‌طور کامل خودداری کنند، زیرا این عصاره بدون جدا کردن پوست (پوشش بیرونی) از سایر بخش‌های میوه تهیه می‌شود و ترکیبات موجود در پوست انار ممکن است با بدن زن باردار واکنش داده و باعث انقباضات زودرس شود.

هیچ پژوهشی نشان نمی‌دهد که زنان باردار می‌توانند از مکمل‌ها یا عصاره‌ی انار استفاده کنند. پس بهتر است در دوران بارداری از آن‌ها پرهیز کرده و تنها از دانه‌های انار و آب انار تازه لذت ببرید.

آب انار در بارداری

مصرف آب انار در بارداری مجاز است و نوشیدن آن در کنار صبحانه نیز توصیه می‌شود. البته نباید در خوردن آن افراط کنید. یک لیوان آب انار می‌تواند حدود ۱۵۰ کالری برای بدن فراهم کند. همچنین از آن‌جایی که انار آب زیادی دارد می‌تواند سطح آب بدن را متعادل نگه دارد. مصرف آب انار در بارداری، یک ‌چهارم نیاز روزانه‌ی شما به ویتامین K را تامین می‌کند.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
خواص هویج در بارداری
بهبود بینایی: هویج منبع ویتامین A است و به بهبود بینایی جنین کمک شایانی می‌کند. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری، ویتامین A کافی مصرف کرده‌اند، بینایی بهتری خواهند داشت.

تقویت سیستم ایمنی: هویج سرشار از ویتامین سی است که در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. علاوه بر این، ویتامین سی در بارداری توانایی بدن برای جذب آهن را افزایش می‌دهد.

پیشگیری از کم‌خونی: مصرف روزانه هویج، خطر کم‌خونی در دوران بارداری را کاهش می‌دهد.

پیشگیری از یبوست: زنان باردار اغلب با مشکلات گوارشی مواجه هستند. بنابراین، مصرف هویج در بارداری، فیبر مورد نیاز را تامین و به پیشگیری و درمان یبوست در دوران بارداری کمک می‌کند و حرکت سیستم گوارشی را بهبود می‌بخشد.

کاهش گرفتگی عضلات: فسفر موجود در هویج، به کاهش گرفتگی عضلات در دوران بارداری کمک می‌کند.

کاهش فشار خون: مصرف هویج می‌تواند به پیشگیری از فشار خون بالا و کاهش خطر عوارض ناشی از آن در دوران بارداری کمک کند.

تقویت استخوان‌های جنین: منگنز موجود در هویج، از تشکیل استخوان‌ها و بافت غضروفی جنین حمایت می‌کند. برای تقویت تشکیل استخوان و غضروف جنین، مادر می‌تواند روزانه آب هویج بنوشد.

پیشگیری از نقص لوله عصبی: هویج حاوی مقدار کافی ویتامین B و اسید فولیک است که به رشد سیستم عصبی و مغز نارس جنین کمک می‌کند. اگر این مواد به اندازه کافی تامین شوند، خطر نقص لوله عصبی یا اسپینا بیفیدا در جنین کاهش می‌یابد. علاوه بر این، این مواد مغذی به سلامت و هوش بیشتر جنین کمک می‌کنند.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
تشخیص عفونت واژن 

برای تشخیص عفونت واژن باید نزد پزشک بروید. ممکن است نیاز باشد نمونه‌ای از ترشحات واژن برای تشخیص عفونت قارچی گرفته شود. 

درمان عفونت قارچی واژن چگونه است؟

داروهای ضد قارچ، اکثر عفونت‌های قارچی واژن را درمان می‌کنند. درمان به شدت عفونت بستگی دارد. داروهای ضد قارچ به شکل کرم، پماد، شیاف و قرص وجود دارد و شامل «میکونازول» و «ترکونازول» هستند. این داروها به صورت با نسخه یا بدون نسخه در دسترس هستند.

پزشک ممکن است یک دوز فلوکونازول برایتان تجویز کند. برای مدیریت علائم شدید، ممکن است لازم باشد دو دوز را با فاصله سه روز مصرف کنید. اگر باردار هستید، داروهای خوراکی را به ویژه در سه ماهه اول بارداری نباید استفاده کنید. 

مهم است که همیشه هنگام استفاده از این داروها دستورالعمل‌های پزشک خود را دنبال کنید تا مطمئن شوید که عفونت به طور کامل برطرف شده و عود نمی‌کند. اگر برای عفونت قارچی دارو مصرف می‌کنید، تا زمانی که درمان به پایان نرسیده نباید رابطه جنسی داشته باشید. رابطه جنسی می‌تواند باعث تحریک بیشتر بیماری شود. برخی از داروهای ضد قارچی می‌توانند مواد مورد استفاده در کاندوم و دیافراگم را ضعیف کنند.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
عوامل خطر عفونت واژن

عواملی که خطر ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می‌دهند عبارتند از:

مصرف آنتی‌بیوتیک: عفونت‌های قارچی در افرادی که آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند شایع است. آنتی‌بیوتیک‌ها طیف وسیعی از باکتری‌ها را از بین می‌برند، اما بهتر است بدانید که باکتری‌های سالم واژن را نیز از بین می‌برند که می‌تواند به مخمر بیش از حد منجر شود.

افزایش سطح استروژن: عفونت‌های قارچی در افرادی که سطح استروژن بالاتری دارند شایع‌تر است. بارداری، مصرف قرص‌های ضد بارداری و هورمون‌درمانی می‌توانند سطح استروژن را افزایش دهند.

دیابتی که درمان نشده: افرادی که دچار دیابت درمان نشده هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت‌های قارچی قرار دارند.

ضعف سیستم ایمنی: افرادی که ایمنی ضعیفی دارند بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های قارچی هستند. کاهش ایمنی ممکن است ناشی از درمان با کورتیکواستروئید یا عفونت HIV یا سایر بیماری‌هایی باشد که سیستم ایمنی را سرکوب می‌کنند.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
تخلیه زودبه‌زود مثانه

تخلیه منظم و زودبه‌زود مثانه می‌تواند به‌طور غیرمستقیم در کاهش علائم بواسیر پس از زایمان طبیعی موثر باشد. پر بودن مثانه فشار بیشتری بر اندام‌های لگنی و به‌ویژه رگ‌های ناحیه مقعد وارد می‌کند و همین موضوع می‌تواند تورم و درد بواسیر را تشدید کند. با عادت کردن به تخلیه به‌موقع ادرار، فشار داخلی لگن کاهش می‌یابد و شرایط برای بهبود سریع‌تر بواسیر فراهم می‌شود. این اقدام ساده به‌ویژه در روزهای ابتدایی بعد از زایمان اهمیت بیشتری دارد، زیرا هم به سلامت دستگاه ادراری کمک می‌کند و هم از فشار اضافی بر بواسیر جلوگیری می‌نماید.

 مصرف نرم‌کننده‌های مدفوع

یکی از روش‌های کاربردی برای درمان خانگی بواسیر بعد از زایمان طبیعی، استفاده از نرم‌کننده‌های مدفوع است. این داروها یا مکمل‌های خوراکی با جذب آب در روده باعث نرم شدن مدفوع می‌شوند و دفع را آسان‌تر می‌کنند، بدون اینکه نیاز به زور زدن باشد. کاهش فشار هنگام اجابت مزاج به بهبود التهاب و تورم رگ‌های مقعد کمک می‌کند و درد بواسیر را کمتر می‌سازد. نرم‌کننده‌ها معمولاً به صورت شربت یا کپسول در دسترس هستند و مصرف آنها در دوره پس از زایمان، با نظر پزشک، می‌تواند روند بهبودی را تسریع کند.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
تاثیر شیاف  پروژسترون بر طول سرویکس در بارداری

شیاف پروژسترون در بارداری می‌تواند به حفظ طول سرویکس و پیشگیری از کوتاه شدن آن کمک کند، به ویژه در زنانی که خطر زایمان زودرس دارند. پروژسترون با کاهش انقباضات رحمی و افزایش آرامش عضلات سرویکس، محیط رحم را برای ادامه بارداری مناسب نگه می‌دارد و احتمال زایمان پیش از موعد را کاهش می‌دهد. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف موضعی واژینال پروژسترون در زنانی با سرویکس کوتاه، می‌تواند طول سرویکس را پایدار نگه داشته و ریسک زایمان زودرس را کاهش دهد، در حالی که تاثیر آن در زنان با طول سرویکس طبیعی کمتر محسوس است.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
چه شرایطی باعث داغی پاها می‌شود؟

چندین بیماری و وضعیت می‌توانند باعث احساس داغی در پاها شوند، از جمله:

نوروپاتی محیطی: این وضعیت به اعصابی که پیام‌ها را از مغز و نخاع به سایر نقاط بدن (به‌ویژه پاها و ساق‌ها) منتقل می‌کنند، آسیب می‌زند. دیابت یکی از شایع‌ترین علل نوروپاتی محیطی است.

کم‌کاری تیروئید: در این حالت، غده تیروئید به‌اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کند که می‌تواند منجر به علائم مختلفی از جمله داغی پاها شود.

پای ورزشکار (عفونت قارچی): این عفونت قارچی پوست پا را درگیر کرده و باعث خارش، سوزش و قرمزی می‌شود.

بیماری رینود: این بیماری باعث تنگ شدن رگ‌های خونی در انگشتان دست و پا شده و جریان خون به این نواحی را کاهش می‌دهد. در نتیجه، پاها ابتدا سرد و سپس با بازگشت جریان خون، داغ و گزگز می‌کنند.

داروها: برخی داروها مانند ضدافسردگی‌ها، داروهای فشار خون و آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است عوارض جانبی مانند داغی پاها داشته باشند.

یائسگی: زنانی که در دوران یائسگی هستند ممکن است گرگرفتگی را تجربه کنند که می‌تواند باعث داغی و ناراحتی پاها شود.

بیماری کلیوی: بیماری مزمن کلیوی می‌تواند به دلیل نوروپاتی (آسیب عصبی) منجر به داغی پاها شود. وقتی کلیه‌ها به‌درستی کار نکنند، سموم در بدن تجمع یافته و به اعصاب پاها آسیب می‌زنند.
مشاهده ۱ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی

داروهای گیاهی مانند بابونه، پونه و آویشن در درمان سرماخوردگی بسیار موثر هستند؛ اما استفاده از این داروها در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول بارداری، ممنوع است. به جای آن، می‌توان از عناب استفاده کرد که برای زنان باردار مفید است.
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
مصرف انجیر

انجیر از میوه‌های پر فیبر و پرکاربرد در بهبود و درمان بواسیر بعد از زایمان طبیعی است. فیبر موجود در انجیر باعث نرم شدن مدفوع و بهبود حرکات روده می‌شود و از یبوست، که یکی از عوامل اصلی تشدید بواسیر است، جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه چند عدد انجیر تازه یا خیسانده‌شده در آب ولرم، می‌تواند به دفع راحت‌تر کمک کرده و فشار روی رگ‌های مقعد را کاهش دهد. علاوه بر این، انجیر خواص ضدالتهابی ملایمی دارد که به کاهش ورم و درد بواسیر کمک می‌کند و می‌تواند به‌عنوان یک درمان خانگی ساده و در دسترس مورد استفاده قرار گیرد.

 مصرف خاکشیر

خاکشیر از گیاهان سنتی پرکاربرد برای بهبود بواسیر بعد از زایمان طبیعی است. این گیاه با خواص ملین و نرم‌کننده‌ای که دارد، مدفوع را روان می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌نماید، در نتیجه فشار هنگام دفع کاهش یافته و التهاب رگ‌های مقعد کمتر می‌شود. معمولاً خاکشیر را به صورت دمنوش یا شربت با آب سرد مصرف می‌کنند و ترکیب آن با کمی آب‌لیمو یا شکر طبیعی می‌تواند طعم آن را مطبوع‌تر کند. استفاده منظم از خاکشیر، به ویژه در هفته‌های ابتدایی پس از زایمان، می‌تواند روند بهبودی بواسیر را تسریع کند و علائم ناراحت‌کننده آن را کاهش دهد.
مشاهده ۰ پاسخ