سلام مادرای مهربون خوبید ؟راستش من ۳۰مرداد زایمان کردم دومین بچمه قبلا درد کمر و لگن داشتم زیاد جدی نگرفتم با استراحت خوب میشد اما این بار که زایمان کردم از شدن کمر درد میمیرم کمرم طرف چپ درد میکنه میزنه به زیر شکمم طرف چپ باسنانم درد میکنن خیلی مغذرت میخوام شب استخوان واژنم مث دندون درد تیر میکشه پا میشم میشینم خلاصه وقتی دراز میکشم نمیتونم به پشت درازبکشم طرف چپم به زمین نمیرسه اگه با حالت دراز کش پامو صاف کنم دیگه نمیتونم جمعش کنم خیلی درد بدی دارم رفتم ام ار ای گفتن چیز حاصی نیس فقط مهرهات کم آبی دارن ی سری قرص و آمپول دادن انگار ن انگار بنطرتون چیکار کنم چ دکتری برم نمتونم درست راه برم بیچارم کرد این درد لطفا اگه کسی چیزی میدونه راهنماییم کنه براش دعا میکنم چون زندگی رو برام جهنم کرده این درد نمیتونم به بچه ها کارای خونم برسم

سعی کن:

زیاد خم نشی یا بچه رو با حالت قوز بلند نکنی،

روی زمین ننشینی،

موقع خواب بالش کوچیک زیر زانو بذاری،
اگه داغی یا گرفتگی داری، از کمپرس گرم استفاده کن.
ولی حتماً پیگیر شو، چون این درد نباید طولانی بمونه.
ان‌شاءالله زود خوب می‌شی و راحت می‌تونی کنار بچه‌هات باشی ❤️

این دردهایی که گفتی مخصوصاً وقتی از کمر به پا و باسن می‌کشه و با دراز کشیدن بدتر میشه، ممکنه از عصب سیاتیک یا مشکل دیسک کمر بعد زایمان باشه.
بهتره حتماً زودتر به متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپ مراجعه کنی،

کدوم شهرهستی؟؟

حتما برو ارتوپد یا مغز و اعصاب .

شاید دنبالچه ت آسیب دیده
زایمانت راحت بود یا سخت؟
شایدم عفونت داری باعث کمر درد میشه

طبیعی بودی یا سزارین؟