خانوما این گوددی و روزی یکی بخوریم ضرر داره من یادم رفت از دکترم بپرسم

هرروز نمیتونی گلم
هفته ای یکی

اگر میخوای روزی ی دونه از این بخوری باید کاکائو و چای و هرچیزی که کافئین داره رو کاملا حذف کنی
البته بازم روزی ب دونه از این زیاده یک روز درمیون بخور

اینا کافئین زیادی نداره خیلی ناچیزه نسکافه ام همینطور من پرسیدم واس نسکافه گفتن خوبه توش شیر داره

هر روز نخور

وای من همین الان یکیشو خوردم

هفته یبار،هات چاکلت بهتره باشی بخور

من تقریبا هفته ای ی بار نسکافه میخورم ولی دیگه اون روزو چایی وچیزایی کافئین دار سعی میکنم نخورم

بله روزی یکی خیلی زیاده
هفته ای یه بار لااقل

اینا درصد شکرش بالاس،اگر میخای قند وچاقی رو رعایت کنی

روزی یکی نخور هفته ای یکی دوتا بخور نهایتش کافئین داره دیگه

هر روز ضرر داره

وقتی میخوری دیگه در طول روز چایی نخور

منم دوست دارم ولی فکر کنم مضره