سردردهای بارداری را چجوری درمان میکنید وقتی استامینوفن هم خوب نمیکنه الان ۴روزه یه طرف سرم در حال انفجاره

من میگرن دارم اینجور مواقع اب داغ زیر دوش و‌همزمان ماساژ

هیچی .حتی قرص هم نمیخورم .تحمل میکنم ..

برودکتریه سرم بهت نیزنه خوب میشی،مایعات زیادبخور وچیزشیرین بخور ممکنه ازکم آبی یا افت فشارباشه

ماساژ بگو شوهرت محکم پیشونیتوسرو گردنتوباانگشتاش ماساژبده باروسری سرو چشمتو ببندو جای تاریکو ساکت درآرامش بخواب دهنتو باز کن نفسای عمیق بکش

شربت آب لیمو یکم درست کن بخور

تحمل و صبر
و یه شال میبندم دور سرم و نور کم میکنم

حتما فشارت رو چک کن...من باردار نیستم اما چون میگرن دارم سردرد یکطرفه زیاد میگیرم کمپرس سرد میزارم روی درد تا حدود زیادی دردم اروم میشه...

چاره ای جز تحمل نیست .

هیچی تحمل 🥹