خانما برای درمان سردرد در بارداری چیکار کنم؟ من میگرن دارم نمیدونم چیکار کنم سرم درده

پاهاتونو بذارید داخل تشت آب گرم و ماساژ بدید خیلی خوبه گردش خون رو بهتر میکنه

بنظرم حتما مدیتیشن انجام بدید حداقل روزی ۲۰ دقیقه
صبح قبل از بلند شدن از تختخواب ۱۰ دقیقه و شب قبل از خواب هم ۱۰ دقیقه بهت قول میدم توی اروم شدن سردردت بسیار موثر فقط ادامه بده و ناامید نشو
از آواهای رودخونه و پرنده ها دانلود کن و بهشون گوش کن هم تنش و استرس این روزهامون رو کاهش میده هم کیفیت زندگیت رو بهتر میکنه♥️

به من منیزیم بیس گلیسینات همراه ب۶ دادن و البته استامینوفن اونم بصورت شیاف تا زودتر اثر بذاره نذار اثر استامینوفن بره زود تمدید کن

تحمل کن🥲 من ۲ ماهه هر روز با سردرد میخوابم‌و بیدار میشم

پاهاتونو تا بالای مچ تو اب گرم بزارید جریان خون زیاد میشه خیلی بهتر میشید منم سردردامو اینجوری کنترل میکنم

دکتر به من استامینوفن ۳۲۵ داد

دارچین و گلاب و قاطی کنین بزنین ب پیشونی
همونجا کلا درد سرو می‌کشه بیرون

منم‌سردرد داشتم چند روز پیش کمپرس یخ گذاشتم رو پیشونیم خوب شد 😍 امتحان کن عریزم

من تو بارداری قبلیم میگرنم میگرفت در حد مرگ میرفتم سرم میزدم و آمپول کترولاک هم میزد تو سرمم خوب میشدم چند روز

استامینوفن ساده بخور

منم میگرنی هستم
روی من که هیچ چیزی تاثیر نداره
هر دفعه درد گرفته رفتم زیر سرم

یه قرص مگنیفورت بخور دکتر به من داد گفت هروقت سردرد شدید داشتی یکی بخور

دختر عموم اینجوری بود استامینوفن استفاده میکرد و بچشم الان ۶ سالشه اوکیه

منم همینجوریم 😁🤦🏻‍♀️😂 این حالا حالا ها باهاته

ارگاسم چجوریه

منم دو روزه میگرنم درگیرم کرده بسیار درد داره😭😭😭

درکت میکنم

ابليمو و دارچين با هم قاطي كن بزن روي پيشونيت يا استامينفون ساده بخور