سلام خانما
از موقعی که فهمیدم وزن نینیم کمه دلستر میخورم بنظرتون ضرر نداره؟دیابت نداشتم .

دلستر اصلا خوب نیست مخصوصا این طعم دارای شرکتی
کباب و حلیم و اجیل بخور که خاصیتم داشته باشه برا بچه

من که در به در شدم فقط
نه ماما
دکتر هم دستش گنده منو معاینه کنه تو مطبش میزان😂😂

ولی ماما همراه بگیر

حتما تو و شوهرت هم لاغرین

وزن نی نی منم کمه🥲🥲

دلستر فقط وزن الکی میره بالا
چیزای مقوی بخور که اسکلت بدنت نوازدت قوی بار بیاد

خب به جای درست. تخم مرغ آبپز ،حبوبات ،ذرت ،بستنی ،ابگوشتی بخور

سوپ ماهیچه
کباب
مغزیجات
عدسی
آش
بستنی بخور

من مغزيجات و ليدي ميل و آرژي نيل خوردم وزنش اكي شد هفته اي يكي دوبارم بستني مي خوردم

سوپ جو بخور

وزنش خوبه زیاد پایین نیس ک

دلستر ک وزن بالا نمی‌بره عزیزم آبجو تلخ واس شیر افزا خوبع بعد زایمان نک دلستر چرا امکان هست یهو قندت بالا بره چیزای کبابی و مغزی جات بستنی و قارچ بخور

عزیزم دلستر نخور دکترم بهم گفت
بچه بیش فعال میشه
مغزیجات بخور
بستنی بخور
پروتئین بخور
شیر موز بخور

دیابت نداشتی به معنی این نیست که تا اخرش هرچی خوردی در امانی خواهرجان ممکنه یهو قندتو بالاببره گول نخور و تو خوردن شیرینی مراعات کن تا بسلامتی بغل بگیریش
کبا و حلیم و عدسی هم خیلی اثر داره

سویق کامل و پودر لیدی میل اگه قند نداری بخور بادوم زیاد بخور اینا از دلستر که بهتره عزیزم
اب قلم بریز تو غذات بخور
عدسی خوبه
حداقل اینا استخون بندیشو محکم میکنه بهتر از دلستره که فقط وزن کاذب میده

چند بود
چند هفته

لیدی میل بخور

چرا دلستر
مغزیجات و اوتمیل بخور ک ضررم نداشته باشه

دلستر کلاسیک بخور عزیزم