با شیردهی و بدو بدو های بچه ادم کلی وزن کم میکنه
از ۴ ماهگی هم میتونی ورزش کنی
من بعد بارداری قبلیم گرفتم و طول ۶ ماه ۱۸ کیلو کم کردم البته تحت نظر پزشک تغذیه وپسرم طی ۶ ماه فقط شیر خودمو خورد و وزن گرفت
فک کنم با شیر خودت دادن لاغر بشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.