۴ پاسخ

منم سفت میشه شکمم مخصوصااا شبا میخواد بترکه ، ولی طبیعیه دیگه🥲🥲

آب ومایعات زیاد مصرف کنید
کم آبی مخصوصا تو شب باعث انقباض میشه

شکمتو گرم نگهدار از این به بعد

چجوری سفت میشه ؟

سوال های مرتبط