یه چیزی امروز تو اینستا دیدم گفتم
یه دکتر تغذیه تو اینستا میگفت
این که میگن با گوشت نباید ماست و لبنیات بدن گفت کلا غلطه
آهن گوشت آهنِ هم هست و لبنیات و چیزای دیگه دخالتی تو جذبش نداره و اتفاقا خوبه که با وعده های غذایی ماست یا لبنیات دیگه به بچه بدن
ولی آهن تو حبوبات و اینجور چیزا آهن غیر هم هست ‌و مصرف لبنیات و چایی و اینا باعث کاهش جذبش میشه
گفتم به شماهم بگم که‌وسواس نگیرین با غذای گوشتی ماست ندین

یعنی حرفشون درست بوده؟؟؟ اخه فضای مجازی مخصوصا اینستا شده راه کار و کاسبی خیلیا حتی پزشکا بخاطر فالوور و..... هرکدومشون ی حرفی میزنن

شما ک خودت پرستاری بلاخره زیرشاخه پزشکی هستی حرفشونو قبول داری؟راهنمایی کنی ما‌رو هم

والا مهراب ماست دوست داره منم غیر سوپ و حلیم و آش برای بقیه غذاهاش با ماست میدم همه چی رو بهش

من همیشه ماست می دم

اره مشاور تغذیه بمنم گفت حتی ماست با ماهیم گفت چیزی نمیشه همش با‌روهای غلطه