سلام، برا نفخ خودتون چ میکنین؟😁 دلم درد میکنه اصن ی حالی م🥲 قورمه سبزی درست کرده بودم‌نفخ لوبیاشو نگرفتم، همینطوری ریختم داخلش🤣

عرق نعنا

آره من دکترم نوشت از اول بارداری همیشه میخورم

یه قاشق غذاخوری عرق نعنا

البته اگه اصلا ازینا نمیخوری به دکترت بگو قرص بده به من دایمیتیکون داده بود

قرص جویدنی دایمیتیکون

من زنجبیل تازه دم میکردم میخوردم یا چایی نبات با یکم عرق نعنا خیلی برام جواب بود