آزمایشش سخته چطوره باید چند ساعت ناشتا باشم

8ساعت بإيد ناشتا باشي از 1شب تا 8 صبح خوبه كه كي تو اين تايم غذا ميخوره

سخت نیست خیلیا یا صبحونه دیر میخورن یا دیر از خواب بیدار میشن تا اون مدت ضعف نمیکنن شب تا ساعت ۹ شام بخورید و زودتر بخابید ساعت ۶ برید ازمایش تا ۸ اون محلول خودش قنده اصلا نمیذاره فشارتون بیفته

من از ۱۰ شب تا ۱۲ ظهر فرداش به جز اون محلول گلوکزه و آب هیچی نخوردم اونچنان سخت نیست ولی آخراش دیگه بدنم میلرزید و فشارم افتاد
آزمایش ۴ مرحله ای دادم

من چند روزی معدم خیلی مسوزع هرچی میخورم

منم تو فکر همینم🤕
من شبا ۲ شب از گشنگی از خواب پامیشم