خانما ایده غذا بدید که سرخ کردنی نباشه پسرم ابله مرغون داره نمیتونم چیزی سرخ کنم یا بخوریم 🥲🥲

گوشت یا سینه مرغ بزار داخلش برنج دم کن
الویه
آبگوشت
عدسی لعابی
پوره سیب زمینی با شیر
کباب تابه ای بپز بجای روغن آب بریز بپزه

کوفته نخودچی خیلیم خوشمزس
اگر برنجی میخای گوشت چرخ کرده رو با پیاز رنده شده قشنگ ورز بده بعد توی تابه رب و گوجه و هر ادویه ایی ک دوست دارید بریز .بعد گوشتا رو مثل کتلت بزار تو اون تابه با همون اب گوجه میپزه خیلی خوشمزه میشه

دمی گوجه

سوپ شیر

بچه ها وقتی مریض میشن اصلا وقته غذا پختن نیست.سوپ بهترین گزینه هست

آبگوشت درست کن
ما کرمانیا عشق آبگوشت داریم بخدا🤣