۴ پاسخ

طاق باز نخواب، وقتی نفخ میکنی به پهلو بخواب، پاهات جمع کن توی شکمت ، مثل حالت جنینی، کمک میکنه باد ها تخلیه بشن.

منم مثل شمام حبوبات و مرکبات غذاهای پرادویه هرچی که نفاخه باید کمتر بخوریم

غذای نفاخ مثل اش و حلیم کمتر بخور

نفخ.

سوال های مرتبط

مامان نویانم💙🫀 مامان نویانم💙🫀 هفته سی‌ویکم بارداری
مامان رادمهر🩵👶🏻 مامان رادمهر🩵👶🏻 هفته سی‌وهشتم بارداری