خانومای هم هفته واسه باز شدن رحم و اومدن سر بچه تو لگن چیکارا میکنید؟

۴ پاسخ

به نام خدا بعد از انجام هر كاري كه فكرشو بكني گزينه اخر خاك توي سرم ميكنم ،ديگه راهي نمونده

اسکوات
پروانه
پله
چرخش لگن
چهارد ست و پا برو
ابنا رو بری قشنگ میاد تو لگنت

اسکات خیلی خوبه

فقط پیاده روی ورزش کن تا میتونی

مقالات مرتبط

ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر + جدول بارد...
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
اندازه طبیعی دهانه رحم در بارداری
اندازه طبیعی دهانه رحم در بارداری

سوال های مرتبط

مامان لیانا خانم 😍 مامان لیانا خانم 😍 ۲ ماهگی
مامانا چه ورزشایی واسه باز شدن دهانه رحم و اینکه سر بچه بیاد تو لگن انجام بدم ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۱ ماهگی
از هفته ۳۷به بعد چیکارا کردید؟منظورم اینه که چه چیزایی میخورید واسه باز شدن دهانه رحم و چه ورزشایی میکنید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیهان💙 مامان آیهان💙 روزهای ابتدایی تولد
خانمای هم هفته من ک زایمانشون طبیعیه
بری زایمان و باز شدن دهانه رحم چیکارا میکنید؟ درد و علائمتون چیه
من یع روز درد دارم شدید ی روز ندارم😐
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان اکانت پرید مامان اکانت پرید ۴ ماهگی
چیکارا بکنیم برا باز شدن دهانه رحم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا✨🥹😍 مامان نورا✨🥹😍 روزهای ابتدایی تولد
خانومای گل من مامان اولیم تجربه ندارم ممنون میشم راهنمایی کنین🙏🏼برا باز شدن دهانه رحم چیا خوبه تو خونه بخورم چیکارا کنم ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان جانا🌈 مامان جانا🌈 ۵ ماهگی
معاینه لگن تاثیری تو باز شدن دهانه رحم داره؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۴ ماهگی
خانوما برای باز شدن دهانه رحم چیکارا کردین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مـღـرســام 💙 مامان مـღـرســام 💙 ۵ ماهگی
سلام خانما
من ۳۸ هفته و دو روزم امروز رفتم دکتر معاینه ام نکرد اصلا گفت وقتی سر بچه بیاد تو لگن معاینه تحریکی انجام میدم
اگه سر بچه نیاد تو لگن دهانه رحم باز نمیشه ؟
برای یکشنبه هم سونو نوشت . شماهم این سونو رو انجام دادید ؟
ممنون میشم تجربتون رو در اختیار بذارید . چیکارکنم سر بچه بیاد تو لگن کسی بوده هم هفته من سر بچه تو لگن نباشه ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته چهلم بارداری
برای اومدن سر بچه تو لگن چه پیشنهادی دارین ؟ 😬😄
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین روزهای ابتدایی تولد
امشب لکه بینی دارم بخاطر معاینه ک شدم از فردا شب میخام رابطه داشته باشم چه پوزیشنی به باز شدن دهانه رحم و اومدن سر بچه به لگن کمک میکنه ؟
چند شب پوزیشن داگی بود میتونه بخاطر اون سر بچه رفته باش بالا؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نمی‌دونم مامان نمی‌دونم ۱ ماهگی
دوستان چیکار کنیم سر بچه بیاد پایین توی لگن و دهانه رحم باز بشه ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ ماهگی
آیا معاینه لگن تو ۳۷ هفته برلی اینکه ببینم لگنم مناسب زایمان طبیعی هست یا نه باعث باز شدن دهانه رحم میشه ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۶ ماهگی
بچه‌ها حتما اول سر میاد تو لگن بعد انقباض شروع میشه و دهانه رحم باز میشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرو کوچولو مامان مهرو کوچولو ۱ ماهگی
امروز اینقدر نا امید شدم که ورزش نکردم
ولی یه سوال ازتون دارم
امکانش هست تو یه هفته بچه هم سرش بیاد تو لگن و هم دهانه رحم باز شه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کاوه🧸 مامان کاوه🧸 ۲ ماهگی
سلام دوستای خوبم چند تا راهکار واسه زودتر باز شدن و نرم شدن دهانه ی رحم بهم بگین،دوست ندارم تا ۴۰ و ۴۱ هفته طول بکشه😁در ضمن ورزش لگن و پیاده روی از هفته ۲۰ انجام میدم.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر