سلام عزیزان من خودم از اول هیکلی و اندام پهن و چاق بودم ولی بعد یک سال و شش ماه از سزارین که کردم گذشته ولی شکمم هنوز بزرگ هست جوری که رحمم دیده نمیشه

۵ پاسخ

ورزش کن عزیزم

سلام عزیزم نگران نباش بچه منم یکسال و۵ماهشه هنوز راه نمیره ولی صبر میکنیم ان شاءالله راه میرن بعضی بچه ها همینطورین دیر راه میرن

منم چاقم باورزشم حل نمیشه چراکه مشکل هورمونی دارم استرس زیاد

باید رژیم غذایی بگیری
غذاهای نفخ دار و چرب اصلا نخوری سس نخوری
ورزش شکم کنی

خب چکار کنیم

مقالات مرتبط

خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
تناسب اندام پس از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین با روش‌‌های موثر
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
سوزش واژن بعد از سزارین
سوزش واژن بعد از سزارین | علت و روش‌های درمان آن

سوال های مرتبط

مامان فنچک ها😘😌 مامان فنچک ها😘😌 ۱ سالگی
سلام مامانا پسرم الان یک سال شش ماه هشت روزش واکسن هجده ماهگیش گذشته از وقتش یا باید یک سال هفت ماه بزنم؟!گیج شدم🫠
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرتام مامان آرتام ۱ سالگی
سلام مامانا پسر من الان یک سال و پنج ماهش شده ولی هنوز راه نمیره خیلی نگرانم
بنظرتون چیکار کنم
کسی هست که بچش هنوز راه نره🥲🥲
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۱ سالگی
من قبل از بارداریم شکمم تخت بود اصلا شکم نداشتم بعد از زایمانم شکمم خیلی بزرگ موند سزارین بود زایمانم وقتی زایمان کردم با خودم میگفتم چرا شکمم بازم بزرگه یواش یواش یکم کوچیک شد الان بازم شکمم بزرگه به نظرتون همینطوری بزرگ میمونه یا کوچیک میشه؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان شاهان کوچولو👑 مامان شاهان کوچولو👑 ۱ سالگی
مامانا سلام
من یک سال و ۵ ماه از زایمانم میگذره سزارین کردم
قبل از بارداری برای لاغری ورزش حلقه میزدم و تنها ورزشی که خیلی روی لاغر شدنم تاثیر میذاشت همین حلقه بود و به شدت به حلقه زدن علاقه دارم
البته نه اون حلقه های لاکی و معمولی ، از اون حلقه های سنگین میزدم
حالا با این اوصاف که یک سال و ۵ ماه از سزارینم میگذره میتونم دوباره حلقه زدن رو شروع کنم؟( حلقه ی سنگین)
برای بخیه هام مشکلی ایجاد نمیشه؟
خیلی دوست دارم شروع کنم ولی از بخیه هام میترسم
ممنون میشم راهنمایی کنید🙏
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گندم🥰 مامان گندم🥰 ۱ سالگی
خانوما دوشنبه که رفتم واکسن بچه رو زدم بهداشت گفت اضافه وزن داره هرچی من میگم ژنتیکیه خوانواده شوهرم همشون ماشالله استخون بندیشون درشته و چاق نیستا گوشتی ان به من میگم بازم رعایت کن
اصلا دختر من هیچی ام نمیخوره
قدش ۸۷ هست وزنش ۱۴ وپونصد
بنظرم نسبت به قدش وزنش خوبه یکم تپلی هست ولی چاق دیده نمیشه چون قد بلنده
حالا میخوام از شیر بگیرمش چون خیلی وابستس ولی میگن زوده بنظر خودم اگه از شیر بگیرم تغذیش خوب میشه
شما نظرتون چیه؟
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان نگارجون مامان نگارجون ۱ سالگی
سلام من نفهمیدم واکسن هجده ماهگی رو دقیق کی باید زد یک سال پنج ماه کامل یا یک سال و شش ماه کامل
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۱ سالگی
مامانایی که بچه یک سال و خورده ای دارین ایا قبول دارین که موز باعث دیر باز شدن زبون میشه ؟ من خودم اصلا قبول نداشتم و روزی یه دونه موز بهش میدادم الان یه ماهه که موز رو قطع کردم چون نگران دیر باز شدن زبونش بودم الان یه ماه گذشته و خیلی از کلمات رو میگه قبلا اصلا مامان بابا هم نمیکفت
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان برسان مامان برسان ۱ سالگی
سلام دوستان پسرم یک سال و ۶ماه هست شیر خودم میخوره چه جوری شیر شبش قطع کنم
مامان نی نی مامان نی نی ۲ سالگی
من تا الان بعد از زایمان تونستم مقدار زیادی ب تناسب اندام برسم اما چربی شکمم هنوز هست و هرکاری میکنم دور شکمم نزدیک ۵ ماهه ک یک سانت هم کم نمیشه
ورزش‌میکنم و غذا هم تا جای ممکن رعایت میکنم
ولی بخاطر‌شیردهی نمیتونم رژیم بگیرم
راهکاری دارید شیر کنید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهراد👶🏻❤️ مامان مهراد👶🏻❤️ ۲ سالگی
خانمایی که سزارین کردید شکمتون بعد زایمان کوچیک شد؟مال من هرکار میکنم فایده نداره و شکمم یه حالت اویزون داره.یادش بخیر مجرد که بودم انقد هیکل و اندامم قشنگ بود ولی الان😔
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هلن هانا مامان هلن هانا ۱ سالگی
بچه ها من نزدیک ۱۸ماهه که زایمان کردم
قبل از بارداریم همیشه قبل از پریودی م سینه درد داشتم همه علایم سر درد و ..... از وقتی زایمان کردم ی سه چهار ماه اول خوب بودم موقع پرسودی بعدش همش سردر و سینه درد دارم جوری شده که ی هفته بعد از پاکیم خوبم از هفته ی بعدش سینه و درد سردر دارم دکترم رفتم برا سردردم حجامتم دادم ولی فایده نداره نمیدونم چمار کنم سینه هامم درد میگیره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رافع مامان رافع ۱ سالگی
سلام.برا بچه یک سال و 4ماه که وزنش 10کیلو هست شیاف استامینوفن125 چ جوری بدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نیلا مامان نیلا ۱ سالگی
سلام مامانای عزیز کسی هست بچه اش یک سال و پنج ماه هنوز راه نره؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مانلی 💓تودلی👼 مامان مانلی 💓تودلی👼 هفته سی‌وپنجم بارداری
از دیشب تو شکمم جایی که بچه هست تیر میکشه خیلی خفیفه و مداوم هست جوری که از خواب بیدارم کرد طبیعیه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی خوابالو مامان نی نی خوابالو ۱ سالگی
سللم خانوما ۴ روز از موعدم گذشته تست زدم ولی بعداز ادرار اول صبح بود اول چیزی نیوفتاد دیگه ولش کردم بعد چند ساعت نگاش کردم اینطوری شده خط تبخیره ؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر