خانومایی که زایمان کردید یه سوال آیا بعد زایمانتون به وزن قبل بارداریتون برگشتید ؟اگه آره چه مدت طول کشید

منم که همچنان همو ن وزن موقع باردار

اره ۴۰ روز

من اخر بارداری ۸۷ بودم الان ۸۴ـم

من خود به خود کم کردم حتی از ز وزن طبیعی خودم‌قبل بارداری هم‌کمتر شدم

تا به الان ۱۲کیلو کم کردم ولی فعلا به وزن سابق برنگشتم خدا کنه برگردم وگرنه باید رژیم بگیرم

شیر میدی یا نه؟
شیر دادن کالری بیشتری میسوزونه

من ۱۵ کیلو اضافه کرده بودم . الان بعد دو ماه فعلا ۴/۵ کیلو کم کردم . شیر نمیدم

وزن یکم نوسان داره . تا مایعات بدن دفع بشه هورمونا متعادل بشن زمان می‌بره . از ۶ تا ۱ سال نرمال محسوب میشه وزن قبل بارداری برگرده

من علاوه بر وزن بارداری وزن قبلی خودمم کم شده البته من کارم زیاده توخونه

من ۱۵ کیلو کم کردم

من بعد دوهفته

من ده کیلو اضافه کردم دوهفته بعدش اون ده کیلوروکم کردم