سلام خیلی شدید سرما خوردم همش سردمه گلو درد دارم بدنمم درد میکنه چی بخورم به جز دارو تا خوب بشم؟میترسم دارو بخورم

آب نمک غرغره کن،آب جوش عسل کدو تنبل شلغم پرتقال لیموشیرین بخور واستراحت کن

دمنوش به و سیب و عناب دم کن بخور با یه قاشق عسل

منم مریض شده بودم رفتم دکتر بهم شربت دیفن هیدرامین داد گفت قرقره کن تف کن بیرون ،قورت نده
این کارو کردم گلوم خوب شد

برک دکتر

دمنوش به
آب جوش یکم از دما بیوفته عسل و آبلیمو اضافه کن دائم بخور
شلغم بخور
سوپ ماهیچه یا با مرغ یا بوقلمون
آبگوشت
تقویت کن بدنتو