منم 11 هیچی نمیخورم😂
سویق عدس بخوری میاد جبران میکنه
من همیشه کم خونی داشتم یعنی به زور فشار یه ذره خون میومد
یه قوطی سویق عدس خوردم آزمایش دادم دیگه ندارم
من قبلا آهن هم میخوردم تاثیری نداشت زیاد برام
کلی هم خواص داره تو بارداری
بستگی به چیزای دیگه هم داره منم همین بودم فقر آهن دارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.