بچه ها کشاله رونم درد داره؟
گاهی اوقات زیر دلم و کمرمم درد میگیره و ول میکنه
مثل درد پریودی
خیلی گرگرفتگی هم دارم🥵
طبیعیه؟

آخی😍😍😍😍آره اولاش همینجوره من ک از شدت درد پریودی گریه میکردم ...عزیزم نگران نباش

آخی عزیزم بله طبیعی هست اگر دکتر اجازه بهت میده برو ورزش کن سبک و آرام خیلی برات خوبه خیییلی بعد پشیمون میشی اگر نری من 13سال ورزش کردم و مربی بدنسازی ام الان بچه ام یکسالش هست داغون شدم باید مراقب خودت باشی تغذیه ات فقط سالم خوری کن قند مصنوعی بستنی این چیزا رو نخور همش یکجا نشین و تحرک داشته باش کنترل شده وبا احتیاط