مامانا راه حل فوری برای درمان یبوست چیه؟؟؟😖




۲۵ هفته بارداری

آب زیاد بخور.‌
زیتون .روغن زیتون کنار غذات باشه.. نمک و ترشی محدود کن .

انجیر و آلوبخارا تو آب خیس کن تا صبح بمونه ناشتا آب گرم بریز بخور
دانه چیا تو آب گرم حل کن بخور
گلاب تو آب گرم ناشتا سبزیجات و سیب و آب زیاد بخور تو روز

عشقم شیاف لاکساتور بزار یه دونه

زیتون

سلام عزیزم گلابی بخور سوپ بخور برنج زیاد نخور انجیر بخور

انجیر .دیگه یا خودش یا خشک شده یا مرباش عالی محشره محشر

برو داروخونه شربت منیزیم بخر بخور بچت پایین میکشه با فشار

کیوی

آلو و انجیر خیلیییی خووووبههههه

من این جور موقع ها لواشک اگه نبود آلو خورشتی خالی میخورم

کلا سبزیجات سبزی تازه گوجه کدو لواشک آلو شکم رو ملین میکنه

من ک ازبس زور میزدم داغون شدم دکتر بهم شربت داد

کیوی نرم و شیرین
نارنگی
پرتقال
انگور
شربت آب گرم(داغ نه) و عسل

هر روز صبح ناشتا انجیر خیس خورده با یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری اب

زیتون و روغن حیوانی

شبا قبل خواب کیوی بخور خیلی خوبه

انجیییییییییر

کیوی

ببین فلوس خیلی عالیه
ولی نمی‌دونم برا بارداری مناسب هست یا نه

لواشک الوچه
کدوسبز و بادمجون

شلغم و گوجه

انجیر خیس خورده با آبش